- 12 Mart 2012
- 3.424
- 3.589
tebrikler lacey,yeni okulun hayirli olsun,tasinman icin de kolay gelsin
selam kızlar ,il içi atmalarda 2 . tercih ettiğim okula atamam yapıldıistediğim bir okuldu. çevre olarakda çok iyi. 5 yıllık arkadaşlarımdan ayrılmak zor olacak. 1 ay içinde yeni okulumun çevresine taşınacağım. işim çok yani
Tebrikler canim cok guzel vermissin
bilgisayarı acmaya usendiğimden deminden beri telefondan yazmaya calısıyorum ama uyuz telefon kapanıp duruyo..bugun kafa üstü yere tosladı da naz yapıyo şimdi..
kıslar yarın liste sırası asyaateş de ama adet duzensizliği için doktorla randevusu oldugu için onun yerine ben yapıyorum listeyi..
lutfen kimse gec kalmasın...gec kalan olursa listeye almam ona gore..en gec 11 de herkes bildirimini yapmıs olsun..o kadar..
öpüyorum herkesleri...
Teşekkür ederim canım.
Bu arada bu hafta benim için çok önemli. İlk kez, çizelgemdeki vereceğim kilo, verdiğim kilodan az! Yani yolu yarıladım kızlar!
Asyacim yemediklerin icin bravo diyorum sana,listeyi propycil senin yerine yapicakmis canim,doktor islerin icin de kolay gelsin,onemli birsey yoktur insallah canimKızlar ben geldimMenümü yazıyorum hemen: Sabah:09.00'da1 haş yumurtakeçi,tulum ve lor peyniri (1.5 avuç içi olmuştur)1 büyük domates1,5 salatalıkmaruldereotukuzu kulağınane(nane ile yumurta çok iyi gidiyor)kahvaltı sonrası bir kaç işim vardı dışarıda eve geldiğimde 16.00 civarıydı. Hazırlanıp çıktım, akşama yemekli toplantımız vardı yine.2. öğün:toplantıda olunca iftar saatinin gelmesini bekledik yani 20.30 gibi1 kase kırmızı mercimek çorba3 avuç içi kadar tavuk ızgara malesef barbekü sosluydumevsim salatayemediklerim irinç pilavı,patates kızartması,çikolotalı ve krem şantili yaş pasta, kuru pasta toplantı sonrası bir cafe de oturduk. latte içtim orada da.kızlar daha önce de yazmıştım ama cevap alamadım.ben yarın doktora gidiyorum 10.50'de randevum büyük ihtimalle tahlil isteyecek. liste bendeydi, geç yapsam olur mu?
çok teşekkür ederim arkadaşlar. pazartesi veya salı yeni görev yerimde başlayacağım. branşım sınıf öğretmeni bu sene 4+4+4 sebebi ile tayinlerde zora girdi. darısı isteyen herkesin başına
ıftar menusu (aynen yazıyorum)
1 kase mantar corba
1 tabak melemen
yarım tabak pılav ustu k.fasulye
salata,10 adet zeytın,7 tane ıncır kurusu
2 catal patates kızartması
veee nutella surulmus tutku bıskuvı:)
havasından mı denızınden mı bılmem ıstahım tavan yapmıs durumda kızlar ınsallah kg almadan evıme donerım alsamda sorun olmaz kıs boyu ısımız ne hep bırlıkte burdayız topıgı sahıpsızmı bırakalım yanı:)))))
selam kızlar bılıyosunuz tatıldeyım bugun bol bol yuzdum bıraz yuruyus yaptım cocuklarla ılgılendım ıftar hazırladım veee fınal:)))balkonda denıze karsı guzel bır masa kurdum ıftarı beklıyorum allah ne verdıyse gırısecem valla
canım çok geçmiş olsun umarım en kısa zamanda iyileşirsinyine hormon tedavisi başladım öööfff
zaten kiloyuda o ilaçlar yüzünden almıştım
geliyorum beni bekleyin anacım
canım senin kan değerlerin gerçekten çok düşükmüş. ben de çaycıyımdır ama ciğer sayesinde biraz olsun dengeliyorum.kansızlık vardı bir zamanlar karataya başladığımdan beri normale dönüyor yavaş yavaş oda.canımcım tavuk suyuna corbaya ne koyuyosun..bulgur filan mı yoksa sadece tavuk etimi..birde terbiyesini nası yapıyosun..???
ben de seni kutluyorum kacamaksız gittiğin için..hele dünkü menü süperdi...ziporuna zaten diycek bişe yok..çantaları geri alıyorum..
ciğer kan değerlerini yukseltiyo bayaa..senin iyidir ozaman..benimki 7.5..cok düşük..:26::26:
kuruyemiş yemeyince doymıycakmısım gibi geliyo bidenem..soguk sıcak dinlemiyorum hiç..
keçi peynirim de bitmek üzere oldugu için azalttım biraz..
bu arada hocanın 2. kitabına baktım tekrardan..süt ve süt ürünlerinin gi si sıfır oldugu için miktar önemli değilmiş..yani kantite değil de kalite önemliymiş besinlerde..mesela yogurt da sıfır peynir de..yogurt ta bi kısıtlama warmı yok..e ozaman peynir de neden olsunki demi..düz mantık gittim yalnız..ha bide kısıtlama market peynirlerine olabilir..cünkü dikkat ettiysen onların içinde en fazla %45 oranında süt oluyo..gerisinin ne idüğü belirsiz..ama bizim yediğimiz halis muhlis ew yapımı peynir..hatta benim yediğimin tuzu da kaya tuzu...ama ben tuzu gitsin diye bayaa bi sıcak suda bekletiyorum...tuz nerdeyse hiç gelmiyo agzıma..
"keçi peynirinden kilo alıyoruz." tezini çürüttüm..
canım tatilin tadını çıkarmak için erkenden kalkıyorum ki gün içinde bir çok şey yapabileyimtadını çıkar,tatilin bitmesine az kaldı.
tebrikler.ama sen hiç kaçamaksız besleniyorsun,bu yüzden kilo kaybetmen cok normal.
ne kadar çok yürüyorsun öyle.yorma kendimi çok fazla dizlerindeki eklemler zarar görebilir.acele etme yavaş yavaş ver kiloşları
geçmiş olsun leylak,insallah hormonların normale döner.üzme kendini.
zorun ne kuzum niye erkenden uyandın yaww
günaydın propum.
ben burda iyi dondurma bulsam yiycem,neyseki yok bu vesileyle yemiyorum.ahh bizim bafranın dondurması da çok güzeldir
neee kuru incir kendi mahsülün mümenu bildirimi
1.ogun
2 haslanmis yumurta
1 yumurtadan cokelekli omlet--cokelek kendi mahsulum
1 salatalik
yarim domates
1 kucuk cay bardagi ceviz
Keci peyniri
1 kuru incir---kendi mahsulum
bi demlik cay
İkinci ogun
1tabak kiymali sogan kavurmasi teryagda
1 kase ketentohumlu yogurt
1 kase salata
ve yine cayy..
canım okuldaki işinde kolay gelsinKızlar tercih döneminde okulda görevliyim.. Öğrencilerim için en iyisini yapmaya çalışıyoruz.. Yoğunum geçmişi de okuyamadım:26: Evde annemler yeni geldiği için pek giremiyorum.. Hepiniz iyisinizdir umarım.. Öpüyorum sizleri
Filizcim mesaj kutumu boşalttım mesajını bekliyorum
yeni görev yerin hayırlı olsunselam kızlar ,il içi atmalarda 2 . tercih ettiğim okula atamam yapıldıistediğim bir okuldu. çevre olarakda çok iyi. 5 yıllık arkadaşlarımdan ayrılmak zor olacak. 1 ay içinde yeni okulumun çevresine taşınacağım. işim çok yani
balkonda denize karşı iftar mıselam kızlar bılıyosunuz tatıldeyım bugun bol bol yuzdum bıraz yuruyus yaptım cocuklarla ılgılendım ıftar hazırladım veee fınal:)))balkonda denıze karsı guzel bır masa kurdum ıftarı beklıyorum allah ne verdıyse gırısecem valla
kız bak yine tartı öncesi kaçamak yapıyorsun.tamam sen tartılmıyorsun da bize ayıp olmuyor muıftar menusu (aynen yazıyorum)
1 kase mantar corba
1 tabak melemen
yarım tabak pılav ustu k.fasulye
salata,10 adet zeytın,7 tane ıncır kurusu
2 catal patates kızartması
veee nutella surulmus tutku bıskuvı:)
havasından mı denızınden mı bılmem ıstahım tavan yapmıs durumda kızlar ınsallah kg almadan evıme donerım alsamda sorun olmaz kıs boyu ısımız ne hep bırlıkte burdayız topıgı sahıpsızmı bırakalım yanı:)))))
Canım hiç dert etme git davetlerine canın ne istiyorsa ye nede olsa evine yerleşince yeniden düzenini oturtursunselamm..
dün kamyon yüklendi bugün yola çıktı..kısmetse cumartesi orada olacak..
eşim de lojmanı aldı boyatıyor..
miisss gibi oturacaz inşallah..
ben de otel odamda yalnız klimanın karşısında sizi okudum..neçok yazmışınız yavv
izmir çok sıcak kısslar..
80 leri izliyorum.
bugün evi emlakçıya verdim..inşallah hayırlı bir kiracımız olur..
yarın da ilişik kesicem..
maceralarım bunlar..
bu arada menülerimi hiç yazmıyorum..arkadaş davetleri devam ediyor..
ben heralde bol +++ larla geri gelicem aranıza..offff
neyse fıstıklar..bugünlük bukaaa yeter..yarın umarım gelebilirim aranıza..
hepinizi öpüyorum
canım telefonuna geçmiş olsun dilediğimi söylebilgisayarı acmaya usendiğimden deminden beri telefondan yazmaya calısıyorum ama uyuz telefon kapanıp duruyo..bugun kafa üstü yere tosladı da naz yapıyo şimdi..
kıslar yarın liste sırası asyaateş de ama adet duzensizliği için doktorla randevusu oldugu için onun yerine ben yapıyorum listeyi..
lutfen kimse gec kalmasın...gec kalan olursa listeye almam ona gore..en gec 11 de herkes bildirimini yapmıs olsun..o kadar..
öpüyorum herkesleri...
daha iyisi senin çocuklarına nasip olsun canımBak herşey yoluna giriyor yavaş yavaş... Allah hayırlısıyla kavuştursun sizi de. Annenin yanında olsan da, saltanat sürsen de insan kendi düzenini, evini istiyor.
Bilmem miiiii... İstanbul'da paramdan nasiplenmeyen diyetisyen yok! O tv de gördüğümüz meşhur doktorlar da dahil. Başta kilo veriyosun, bir müddet sonra almaya başlayınca bir de suçlu sen oluyorsun! Psikolojik baskı yapıyolar. Neyse ki Canan Hoca'yı tanıdım. Allah ondan razı olsun. Ben, eşim, annem, erkek kardeşim, kayınım hep beraber yapıyoruz Karatay'ı. Hepimiz de 10 kilodan fazla verdik 4 ayda. Bu sefer doğru yolu bulduk.
Sağol canım, ilgilendiğin için. Sauna eşofman iyi fikirmiş. Deneyeceğim.
İnşallah sen de hayırlısıyla ameliyatını ve radyasyon tedavini alır, bu işleri bitirirsin. Yalnız bana radyasyon tedavisinden sonra 1 yıl bebek yok dedi doktor. Yoksa 4.yü patlatacaktımGerçi benim aldığım doz yüksekti. Guatr tedavisi için olan belki daha düşüktür.
Kıyafetleri verdim gittiii... Maşallah, okulun da, bölümün de çok güzelmiş. Annen için de çok gurur verici.
BravoooDarısı 57 lere...
Hoşgeldin canım. Başımızın üstünde yerin var. Hem sen çabucak toparlarsın. Bilmez miyiz biz seni
daha nice kilocukları vermeyi nasip etsin Allah canım, azmedersen her şey mümkünTeşekkür ederim canım.
Bu arada bu hafta benim için çok önemli. İlk kez, çizelgemdeki vereceğim kilo, verdiğim kilodan az! Yani yolu yarıladım kızlar!
canım geçmişi okumadan yazmıştım gelir gelmez yeni gördüm yardımın için teşekkürlerasyacığım yarın listeyi propycil hazırlayacak ,bir önceki sayfada yazmış. kolay gelsin ve geçmiş olsun canım
canım reglim 2.5 hafta gecikti diane 35 kullanıyordum, bırakmıştım almayı. doktora bu yüzden gitcem.bakalım hayırlısı:26:Asyacim yemediklerin icin bravo diyorum sana,listeyi propycil senin yerine yapicakmis canim,doktor islerin icin de kolay gelsin,onemli birsey yoktur insallah canim