Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

papadiya · 17 Ocak 2012

kahvaltım

1 yumurta
2 zeytın
az peynır
1 kase yesıllıklı yogurt
2 cevız
yesılcay
omega3
keten tohumu

cıkp 1 saat yurudum karda.oglanın botları su gecırıyodu lc den ona bot aldım sonrada kendımı bır aktara attım ve ne kadar bıtkı cayı varsa aldım

demleyıp demleyıp ıcecem bıberıye yesılcay sınamekı cayı form cayı papatya cayı vs vs

profit · 17 Ocak 2012

merhaba kızlar belki çoğunuz beni tanımaz ama ben sizi tanıyorum bayadır yazmıyordum ama sürekli okuyordum
bugün yediklerim
şimdilik klasik karatay kahvaltısı
akşama pırasa
ve yoğurt yemeyi düşünüyorum
HADİ KIZLAR HEP BERABER TAM GAZ İLERİİİİİİİİ

Duygu_Oner · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
balık sevmemesi kötü ama sıkıntı yok akşamları köfte et ya da tavuk yap.ofistede makarna pilav ve ekmek yemesin kesinlikle sıkıntı olmaz.

Hmm süper fikir, çok teşekkürler :)

ceylin1907 · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
Aaaa ceylin seninle tickerdaş olmuşuzzzzbir an benim ki sandım ben ne zaman verdim bu kaaa kilo dicektim ki göbüşümü görüp gerçek dünyaya döndüm

Görürsün bebem sen de yakında

Bugünkü menülerle tekrardan paylaşımlara başlayım

Sabah : (08:30-09:10 arası)

1 iri yumurta
1 domates ( jarnicim eşim istediği için alıyoruz biz de,aslında ben de yemesem daha iyi )
9-10 zeytin
Kaşar ve beyaz peynir karışımı
1 minik Amasya elması
Bir miktar çiğ badem
2 fincan siyah çay

Öğle : (13,30-14:00 arası)

1 kase bol pulbiberli şehriyeli tavuk çorbası (şehriyesi çok azdı)
1 tabak yeşil fasulye
1 kase yoğurt
1 günkurusu kayısı

papadiya · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
yaaa bana değil anneme çemkir başka yemek yapmamış ne yiyeydim aç mı dolanaydım

annene once selamlarımı ardındanda sehrıye ve turevlerıyle yaptıgı corbaların yerıne bulguru kullanmasını ıletırım:))))

profit .!.:
merhaba kızlar belki çoğunuz beni tanımaz ama ben sizi tanıyorum bayadır yazmıyordum ama sürekli okuyordum
bugün yediklerim
şimdilik klasik karatay kahvaltısı
akşama pırasa
ve yoğurt yemeyi düşünüyorum
HADİ KIZLAR HEP BERABER TAM GAZ İLERİİİİİİİİ

profıt hosgeldın canım yenıler tanımaz ama bız eskı ekıbız:)))ohhhhh jarnaa senı dısladımmmm

ceylin1907 · 17 Ocak 2012

profit .!.:
merhaba kızlar belki çoğunuz beni tanımaz ama ben sizi tanıyorum bayadır yazmıyordum ama sürekli okuyordum
bugün yediklerim
şimdilik klasik karatay kahvaltısı
akşama pırasa
ve yoğurt yemeyi düşünüyorum
HADİ KIZLAR HEP BERABER TAM GAZ İLERİİİİİİİİ

profit seni tanımazmıyız her hafta listedesin
sık paylaşım yapmanı temenni ederimTekrardan hoşgeldin...

Gamzeed canım Trakyalı hemşehrim nerelerdesin ??????

jarnanaa · 17 Ocak 2012

papadiya .!.:
annene once selamlarımı ardındanda sehrıye ve turevlerıyle yaptıgı corbaların yerıne bulguru kullanmasını ıletırım:))))

profıt hosgeldın canım yenıler tanımaz ama bız eskı ekıbız:)))ohhhhh jarnaa senı dısladımmmm

satışaaa gellll hanııımmmmmhem ben tanıyom bi kere profittt bacıyıvalla acımasız olsam kafana benim kaaa taş düşsün derdim ama gök taşından daha tehlikeli bir durum arz ettiği için incelene kadar kendimi tuticiiimmmmm

hem ceylin de şehriye yemiş hem o kendisi yapmışşş
burda yeniyiz diye niye beni eziyon:

papadiya · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
satışaaa gellll hanııımmmmmhem ben tanıyom bi kere profittt bacıyıvalla acımasız olsam kafana benim kaaa taş düşsün derdim ama gök taşından daha tehlikeli bir durum arz ettiği için incelene kadar kendimi tuticiiimmmmmhem ceylin de şehriye yemiş hem o kendisi yapmışşş
burda yeniyiz diye niye beni eziyon:

hıcmı askerlık yapmadın kızım dedeler torunları hep ezer kuraldır bu

papadiya · 17 Ocak 2012

loxııı nerelerdesın bacım ozledım yaw

jarnanaa · 17 Ocak 2012

papadiya .!.:
hıcmı askerlık yapmadın kızım dedeler torunları hep ezer kuraldır bu

tecilliyim ben tamam mııııışimdi ben senin şey torununun mu oluyorum yani onu mu ima ediyosun hatun

SAPHIRA · 17 Ocak 2012

slam kızlar:)

kahvaltım:

3 yumurtalı,sütlü peynirli omlet
zeytin
limonlu biberiye çayı
1 greyfurtun posasıyla birlikte suyu

papadiya · 17 Ocak 2012

aaaa saphıracım gelmıs nasılsın canım nasıl gıdıyo dıyetın

ceylin1907 · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
satışaaa gellll hanııımmmmmhem ben tanıyom bi kere profittt bacıyıvalla acımasız olsam kafana benim kaaa taş düşsün derdim ama gök taşından daha tehlikeli bir durum arz ettiği için incelene kadar kendimi tuticiiimmmmmhem ceylin de şehriye yemiş hem o kendisi yapmışşş
burda yeniyiz diye niye beni eziyon:

kendim yapmadım gııız lokantacı sağolsun beni düşünerek az koymuş

papadiya .!.:
hıcmı askerlık yapmadın kızım dedeler torunları hep ezer kuraldır bu

sen yaptın mı ki hahahhahaa

askerlik dediniz de bizim lokantacının oğlu 115 kg.ile askere gitmiş,döndüğünde 70 kg.filanmış.
Acaba biz de askere mi gitsek?
Her sabah 5 km.koşup istediğimizi yerdik

Efser · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
benim dualarım ufo gibi ısıtıcıdıreserek gelmez ama belki malum yurt genelinde kar yağışı yüzünden biraz etkilenmiş olabülürrr

amin şu bacına bı duaette iyice sapıtmasın daha
fazla ısıtyonmu yoksa apseylemi gönderiyon üfürüklerini
tez vakkite hallaet

ceylin1907 · 17 Ocak 2012

papadiya .!.:
loxııı nerelerdesın bacım ozledım yaw

Evet ya loxim eskisi ka sık yazmıyor..
Masal gitti terketti,sen de mi brütüs

jarnanaa · 17 Ocak 2012

ceylin1907 .!.:
kendim yapmadım gııız lokantacı sağolsun beni düşünerek az koymuş

Sen yaptın mı ki hahahhahaa

Askerlik dediniz de bizim lokantacının oğlu 115 kg.ile askere gitmiş,döndüğünde 70 kg.filanmış.
Acaba biz de askere mi gitsek?
Her sabah 5 km.koşup istediğimizi yerdik

tamam o zaman günahı banabenim abimde afedersin eşşek gibi semirmiştihem ucunda haftada üç gün kara şimşek yemekte var

jarnanaa · 17 Ocak 2012

tanem111 .!.:
amin şu bacına bı duaette iyice sapıtmasın daha
fazla ısıtyonmu yoksa apseylemi gönderiyon üfürüklerini
tez vakkite hallaet

madem beğenmiyorsun seni üflemicemmmmhatuna üfürük beğendiremiyoruzzzkendini tut bebeğim bu yaz herkes pikiniliiiii

jarnanaa · 17 Ocak 2012

çantama koydum unutmayım diye yarın sabah greyfurta başlıyorum.yarım yicem ben hepsini yersem başka birşey yiyemembakalım değişiklik olacak mıı

SAPHIRA · 17 Ocak 2012

papadiya .!.:
aaaa saphıracım gelmıs nasılsın canım nasıl gıdıyo dıyetın

ben hep buralardayım canım da denk gelemiyoruz sanırım :)) iyiyim sen nasılsın? diyet güzel gidiyor,kahvaltım çok doyurmadı sanırım bugün biraz acıktım.15.00-15.30 gibi 2. öğünümü yiyebilirim ama ben daha fazla dayanmak istiyordum

Efser · 17 Ocak 2012

jarnanaa .!.:
çantama koydum unutmayım diye yarın sabah greyfurta başlıyorum.yarım yicem ben hepsini yersem başka birşey yiyemembakalım değişiklik olacak mıı

ben başlıyayım bakayım haftaya toparlarmıyım

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Popüler Üye

Aktif Üye

http://www.o-bebek.com

Mucizemi bekliyorum

Popüler Üye

Mucizemi bekliyorum

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

Mucizemi bekliyorum

Nirvana

Mucizemi bekliyorum

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular