Kalp krizi Haberleri Anksiyetemi tetikliyor 🥺

Kleopatra11

Üye
Kayıtlı Üye
11 Eylül 2023
654
77
İyiydim gerçekten Anksiyete kaygı bozukluğunu kontrol edebiliyordum ilaç kullanımiyorum.bu arada. Panik atak yaşamadım sürekli unutmaya çalışıyorm korkmuyorum diyorum kötü haberler özellikle sürekli kalp krizi haberleri görüyorum beni mahfediyor az önce kalbime gene biseyler oldu🥺🥺 korktum ama dedimki geçecek geçti ama hala tedirginim hep yanlizim evde unutamıyorum yaaa eşim asker olduğu için aktivitelerim hep evde bunaldım yine
 
İyiydim gerçekten Anksiyete kaygı bozukluğunu kontrol edebiliyordum ilaç kullanımiyorum.bu arada. Panik atak yaşamadım sürekli unutmaya çalışıyorm korkmuyorum diyorum kötü haberler özellikle sürekli kalp krizi haberleri görüyorum beni mahfediyor az önce kalbime gene biseyler oldu🥺🥺 korktum ama dedimki geçecek geçti ama hala tedirginim hep yanlizim evde unutamıyorum yaaa eşim asker olduğu için aktivitelerim hep evde bunaldım yine
Bende aynı durumdayım inanın bende de anksiyete var şimdide çok sırtım ağrıyor korkuyorum
 
İyiydim gerçekten Anksiyete kaygı bozukluğunu kontrol edebiliyordum ilaç kullanımiyorum.bu arada. Panik atak yaşamadım sürekli unutmaya çalışıyorm korkmuyorum diyorum kötü haberler özellikle sürekli kalp krizi haberleri görüyorum beni mahfediyor az önce kalbime gene biseyler oldu🥺🥺 korktum ama dedimki geçecek geçti ama hala tedirginim hep yanlizim evde unutamıyorum yaaa eşim asker olduğu için aktivitelerim hep evde bunaldım yine
Bende panik atak ve anksiyeteye sahibim komşumuz kalp krizi geçirince bende korku kaldı sonrasında hep en küçük batmada acile koştum sol kolumda ağrı var kalbe yoruyorum sürekli atışlarını dinliyorum korkuyorum ama ilaç kullanıyorum şu an yoksa iyi olamıyorum
 
anksiyete hakkinda hic bir bilgim yok ama bir sey danismak istiyorum bilgisi olan varsa yazarsa sevinirim kalbimi ve karnimi biri eliyle sıkıştırmış gibi hissediyorum anksiyetemi oluyor bu ? aci mi cekiyorum ?
 
Akıllı saat kullanabilirsiniz aslında çünkü nabız değişikliğinde vs direkt acile bildiri gidiyor imkanınız varsa sizi rahatlatacağını düşünüyorum 🤔
 
Anksiyete gün boyu sürüyor benim sürekli bir heyecan halı panik atak gün boyu sürmüyor sanırım ilaç kullanıyorum ben de tam iyiyim derken tekrar bugün kötüyüm bu gelgitler normal mi ilaç kullandığım halde
 
eski beni anlatmışsınız. ben panik atak geçiriyordum. biryerde kötü bir haber yada biri kötü birşey söylerse mahvoluyordum hemen kalbim atıyordu banada olucak diyordum. kabus gibi günlerdi. hepsini atlattım çok şükür. inşallah sizlerde atlatırsınız. 4 yıldır hiçbirşey beni etkilemedi etkilemezde. doğru doktor seçimi çok önemli. ben iki terapist değiştirdim üçüncüde doğrusunu buldum Allah binlerce kez razı olsun ondan. beni hayata döndürdü. bilişsel terapiyle emdr yapmıştı o şekilde atlattım. terapi olmadan atlatamamıştım. darısı sizlerin başına inşallah hepiniz iyi olursunuz
 
X