Kahveleri Alıp Gelin Kızlar

magickk .!.:

Evet canım senin beslenme tarzın çok iyiydi kaçamak yaptığında dengeliyordun 1 ayda iyi kilo vermiştin ah senin gibi olabilsem bir bıraktım mı ipin ucu hepten kaçıyor

Genişletmek için tıkla...

Sen bendensin yemeyi seviyoruz ama olmaz boyle kendimize gelelim bundan sonra ipin ucunu birakmak yok arkadasm tamam mi

Xeroderma_pig .!.:

blonde ambition canım okul olayıyla Mira’nın senden o kadar uzun ayrı kalamam demesi biraz sıkıntılı

Bu yıl yarım güne alışsanız?
2 saatle başlayıp gün gün arttırsanız?
Seneye tüm gün gitmesi gerek daha da zorlanabilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

Evt canm çok haklısn benimde dün aklıma tam bu geldi 3'er saatle filan baslasak mutlu gidip gelir diye düşünüyorum hem alışır bir kaç ay sonra da 6 saate çeviririm gercekten mantikli gorunuyor gercekten bu hafta gidip bi goruseyim bakalm miraylada konusiym canm sağola

YesilinBuyusu .!.:

Öyle yapınca gerçekten almıyosun canım ya mesela ben normalde yani diyet yapmadığım zamanlar öglen iyi yiyorsam akşamı geçiştiriyodum ya da akşam iyi yiyeceksem öğleni geçiştiriyodum ya da hadi yapamadım o gün çok kaçırdım 2 gün dikkat ediyodum vücut telafi ediyo o zaman. Senin kaç kilo fazlan var şimdi. Biraz sıkı yapsan hemen toparlarsın sonra da artık koruma programına geçersin inşallah. Ayyy ben o kadar sıkıldım ki bu hantallıktan anlatamam. Şu an özendim size. Keşke bende diyet spor yapabilsem. Zaten bu gebelik başından beri riskli yürüyüş harici bişey yapamıyorum ki ev iş asya canıma yetiyor bile. Diyet desen az dikkat edeyim diyorum açlıktan bayılacak gibi oluyorum. Görüntümden nefret ediyorum aynaya bakamıyorum. Yine sırtıma yığıldı kilolar. Bi insan neden sırtına kilo alır ya çıldırıcam yani. En zor giden yer ya. Biliyosun zaten kamburluk sorunum var iyice boynum öne geldi spor yapmam lazım gerinme hareketleri yasak. Hayırlısıyla sağlıkla şu gebeliği de tamamlayayım da gerçekten bunaldım artık şu hallerimden...

Genişletmek için tıkla...

Canm ben de kilo alınca hemen bunalıyorum enerjim dusuyor sinir oluyorum halime yani cok iyi anliyorum seni ve gene senin sebebin var hamilesin canm bitince hemen baslarsn merak etme ama benim artk bahanem olmaması lazm yani sonucta kendim mutsuz oluyorum hemen kendimi duzeltmem sart

magickk .!.:

Zor tabi iki çocuk canım aynı bende senin gibiyim kimsem yok allah büyük yardım eder merak etme sen bi şekilde büyüyorlar stresten yiyenlerdenim ben malum benim stresim kat be kat fazla hep o yüzden aldım yedikçe mutlu oluyorum çok sınır bozucu benim annem mesela hemen kilo verir stresten kızım sen bana çekmemişsin bu konuda der diyet bile yapmadan sadece dikkat ederek 68 kiloya düştü inanamıyorum ben ekmek bile yemeden alıyorum ya bravo bana evet biryerden baslayayim ki 3 olur 5 derken hooop başa dönerim bugün başladım inşallah gerisi gelir

Genişletmek için tıkla...

Ben de oyleyim stresden alirim hep esimle sorun yasadimca mutlu olmak icin cikolataya sararm yemege veririm kendimi cok kotu bir sey yapiyoruz kendimiz icin malesef ama canm senin ki 3kiloymus sadece o hemen gider kolayca 3kilo nedirki sen onu çok rahat halledersin eminim benim daha yol uzun

Saglikliyasamgunlugumm .!.:

Birde doğumdan sonra çok kilo verdim sanıp tartıya çıktığımda sadece 5 kilo gittiğini görmem car ikisinde de:)) Ama iyi haber işk 1 ayda 10 kilo gitmişti nerdeyse sonra kalan 10 kiloyuda emzirirken varmiştim bende lohusalımta sıkıntı olmuyor canım kilo almıyorum ceriyorum yani bunda aynı şey olur mu bilmiyorum ama ikisi de öyleydi ben doğuma kadar durduramıyoru kendimi:)) Lohusalıkta bol su tüket canım sütü arttıran 3 temel şey uyku moral su ne yersen ye veriyor Allah sütünü ama bu üçünden biri eksikse sıkıntı başlıyor. İnşallah lohusalığını kolayca atlatır kilo vererek devam edersin bebişinle yola iyi düşünelim iyi olsun tatlım bir insan doğuyor hiç kolay değil Allah yardımcımız olsun

Genişletmek için tıkla...

Ya canım 5 litre su içiyodum bu saf su olarak içtiğim daha o içtiğim çayları saymıyorum yani ama moral olarak kötü bir lohusalık geçirdim kv sağolsun evliliğimi bitiriyordu nerdeyse neyse hatırlamak bile istemiyorum sonra asya emme konusunda çok sıkıntılıydı başından beri o emmedikçe ben bu sefer yemeğe sarıldım ve doğumdan sonra zar zor giden 7 kiloyu da geri aldım zaten 4 aylıkken de ne yaptık ne ettik ama bıraktı malesef emmeyi o aldığım kilolar bana kar kaldı. İnşallah sağlıkla bu sefer oğlumda emme konusunda sıkıntı yaşamayız. Zaten süt olayı bitmeden öyle sert diyet yapmam mümkün olmaz spor yapacak vakti bulmk da hayal gibi görünüyor bakalım Allah büyüktür ya bi şekilde gider inşallah ben daha fazla bunalmadan.

Mirafatos .!.:

Evt canm sen o dengeleme işinde süpersin bende oyle yapmaya calisiyorum bu sefer gercekten ilk bahara kadar halletmek şart ondan kolları hemen sıvadım ki kış boyu bu işi bitireyim artk diye sen merak etme canm bebek sağlıkla bir gelsin de zatn emzirken yanan kaloriler o iki cocugun pesinde kosusturman derken diyete baslamadn bile erir gider hepsi bak hiç merak etme

Genişletmek için tıkla...

Çok iyi yapmışsın canım bahar yaz ayları resmen diyet düşmanı ya insan hem gezmek istiyo hem meyveye dondurmaya düşüyo en güzeli kışın halletmek bahara temiz çıkmak. Valla merak etmeyeyim diyorum da gerçekten şu sırtımı gördükçe böyle döner bıçağını alıp sırtımı keserek atasım geliyo ya. Yani böyle bi kilo alma şekli yok ya. O kadar çirkin duruyor ki anlatamam. Boyum resmen 3 cm kısaldı. Hani bacak göbek olsa kafaya takmayayım diycem de sırt öyle zor gidiyor ki ille spor istiyor eee benim spor yapacak fırsatım olmayacağı da belli yani. Neyse senin nasıl gidiyor şimdi 1000 kalorilik mi yapıyosun kaç kilo ile başladın canım?

Mirafatos .!.:

Ben de oyleyim stresden alirim hep esimle sorun yasadimca mutlu olmak icin cikolataya sararm yemege veririm kendimi cok kotu bir sey yapiyoruz kendimiz icin malesef ama canm senin ki 3kiloymus sadece o hemen gider kolayca 3kilo nedirki sen onu çok rahat halledersin eminim benim daha yol uzun

Genişletmek için tıkla...

Malesef canım nefret ediyorum düşün eşime sinirleniyorum yada başka şeylere kendimi abur cubur yerken buluyorum oraya nasıl gittim ne çabuk yedim hiç anlamıyorum herşey film şeridi gibi oluyor bir bakmışım porsiyon gitmiş sonra aman boşver zaten yedim devam et derken kilolar yapışıyor hoş ben mutluyken de yerim öyle birşey yani yazın tatilde tavan yaptım zaten meşhur waffle kokularını bilirsin beni benden aldı ah öyle bir yemisimki mide fesati geçiriyordum soluğu hastanede aldım yinede iyiyim aslında bu kadar yemeye kesin 67 leri bulmuşumdur diyordum canım senin kilo vermen daha basit çabuk gider az sabret benimki daha zor gidiyor en zor kilolar son 3 son 5 öyle hadi kışın güzel zayıflayalım beraber bu sefer kaçamak yok

magickk .!.:

Malesef canım nefret ediyorum düşün eşime sinirleniyorum yada başka şeylere kendimi abur cubur yerken buluyorum oraya nasıl gittim ne çabuk yedim hiç anlamıyorum herşey film şeridi gibi oluyor bir bakmışım porsiyon gitmiş sonra aman boşver zaten yedim devam et derken kilolar yapışıyor hoş ben mutluyken de yerim öyle birşey yani yazın tatilde tavan yaptım zaten meşhur waffle kokularını bilirsin beni benden aldı ah öyle bir yemisimki mide fesati geçiriyordum soluğu hastanede aldım yinede iyiyim aslında bu kadar yemeye kesin 67 leri bulmuşumdur diyordum canım senin kilo vermen daha basit çabuk gider az sabret benimki daha zor gidiyor en zor kilolar son 3 son 5 öyle hadi kışın güzel zayıflayalım beraber bu sefer kaçamak yok

Genişletmek için tıkla...

Bende yemek yemeyi çok sevenlerdenim böyle tok insan acıkır beni izlerken öyle iştahlı yerim ama dengeleyince almıyorum şükür sen sıkı bi program ile 3 kiloyu ver hatta 5 ver garanti olsun sonra seni güzel bi koruma programına alalım canım

Xeroderma_pig canım kaç kilo aldın şimdilik nasıl gidiyo benim çok kemik ağrım var sende durumlar nasıl

YesilinBuyusu .!.:

Bende yemek yemeyi çok sevenlerdenim böyle tok insan acıkır beni izlerken öyle iştahlı yerim ama dengeleyince almıyorum şükür sen sıkı bi program ile 3 kiloyu ver hatta 5 ver garanti olsun sonra seni güzel bi koruma programına alalım canım

Genişletmek için tıkla...

Ayy canım sağol gaza getirdiniz beni inşallah veririm de koruma programında vasatim işte kilomu koruyamiyorum bana yardım edersiniz artık birde spor yapamıyorum şu an sporsuz olmaz biliyorum evde hangi sporu yapsam şekillenip kilo veririm

magickk .!.:

Ayy canım sağol gaza getirdiniz beni inşallah veririm de koruma programında vasatim işte kilomu koruyamiyorum bana yardım edersiniz artık birde spor yapamıyorum şu an sporsuz olmaz biliyorum evde hangi sporu yapsam şekillenip kilo veririm

Genişletmek için tıkla...

Canım dizin nasıl oldu tekrar sıkıntı yaşadın mı? Sen leslie yi sevmiştin sanki onu yapabilirsin yine squat girl den yapabilirsin canım

YesilinBuyusu .!.:

Canım dizin nasıl oldu tekrar sıkıntı yaşadın mı? Sen leslie yi sevmiştin sanki onu yapabilirsin yine squat girl den yapabilirsin canım

Genişletmek için tıkla...

Dizim iyi oldu artık ama tekrarlar mi bilmiyorum uzun süredir spor yapmıyorum leslie den başlayabilirim çok konusuyo kafam şişiyor ama olsun

magickk .!.:

Dizim iyi oldu artık ama tekrarlar mi bilmiyorum uzun süredir spor yapmıyorum leslie den başlayabilirim çok konusuyo kafam şişiyor ama olsun

Genişletmek için tıkla...

Sesini kapat öyle yap canım ama başlangıç için gayet iyi biliyorsun. Sonra bizim kıza geçersin onunkiler biraz daha sıkılaştırıcı biraz daha ağır.

YesilinBuyusu .!.:

Xeroderma_pig canım kaç kilo aldın şimdilik nasıl gidiyo benim çok kemik ağrım var sende durumlar nasıl

Genişletmek için tıkla...

Kemik ağrım yok. 3 y çocuğunun peşinde koşmaktan bir oturamadım. Çok fazla eğilip doğruluyorum. Erken doğmassa iyi:)
Canım 10 kilo oldu. 29+ 2 yiz.
1 ay 300 gr aldım.Bu hafta 1.5 kilo almışım.
Kızımdaki gibi 20 almayacak gibiyim.
12 de dursam güzel olur:)
Sen de durumlar nasıl?

Xeroderma_pig .!.:

Kemik ağrım yok. 3 y çocuğunun peşinde koşmaktan bir oturamadım. Çok fazla eğilip doğruluyorum. Erken doğmassa iyi:)
Canım 10 kilo oldu. 29+ 2 yiz.
1 ay 300 gr aldım.Bu hafta 1.5 kilo almışım.
Kızımdaki gibi 20 almayacak gibiyim.
12 de dursam güzel olur:)
Sen de durumlar nasıl?

Genişletmek için tıkla...

28+1 iz canım 9 kilo oldu şimdilik. Bende senin gibi 12 kiloda kalma hayalleri kuruyorum ama zorluyor yani. Bende iş ev asya üçgeninde bu çocuk 40 haftayı zor görür diyorum tabii belli de olmaz ama dizlerimden aşağısı çok ağrıyor onca şeyi yapıyorum ama ağlayasım geliyor artık ağrıdan d vit i şişesiyle içiyorum yine de aynıyım. Calsiyum ve magnezyum da içiyorum ama yeterli gelmiyor. Bugün fizik tedavi cihazını takıcam belki biraz fayda eder.

YesilinBuyusu .!.:

28+1 iz canım 9 kilo oldu şimdilik. Bende senin gibi 12 kiloda kalma hayalleri kuruyorum ama zorluyor yani. Bende iş ev asya üçgeninde bu çocuk 40 haftayı zor görür diyorum tabii belli de olmaz ama dizlerimden aşağısı çok ağrıyor onca şeyi yapıyorum ama ağlayasım geliyor artık ağrıdan d vit i şişesiyle içiyorum yine de aynıyım. Calsiyum ve magnezyum da içiyorum ama yeterli gelmiyor. Bugün fizik tedavi cihazını takıcam belki biraz fayda eder.

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım
Benimki zaten sezaryen 40ı görmem temennim 38den önce gelmesin.
Ben aralık annesi olurum gibi geliyor.
Doktorum pek planlı sezaryeni bekleyecek biri değil. Gene de 2- 3 Ocak olmasını isterim

Xeroderma_pig .!.:

Geçmiş olsun canım
Benimki zaten sezaryen 40ı görmem temennim 38den önce gelmesin.
Ben aralık annesi olurum gibi geliyor.
Doktorum pek planlı sezaryeni bekleyecek biri değil. Gene de 2- 3 Ocak olmasını isterim

Genişletmek için tıkla...

Sezeryanda işi hiç şansa bırakmıyolar ya genelde 38 de alıyolar hayırlısıyla sağlıkla kavuşalım da inşallah bende benimle aynı gün doğsa diye hayal ediyorum 2 ocak ama ablası gibi sabırlıysa 40 ı bulur asya doğmak bilmemişti yani

Kızlar iyi akşamlar nasılsınız? magickk blonde ambition diyet nasıl gidiyo kızlar? @Saglikliyasamgunlugumm canım azaldı mı bulantıların? Xeroderma_pig son 10 hafta canım hatta senin büyük ihtimal daha az neler yapıyosun çanta felan hazırladın mı?

YesilinBuyusu .!.:

Kızlar iyi akşamlar nasılsınız? magickk blonde ambition diyet nasıl gidiyo kızlar? @Saglikliyasamgunlugumm canım azaldı mı bulantıların? Xeroderma_pig son 10 hafta canım hatta senin büyük ihtimal daha az neler yapıyosun çanta felan hazırladın mı?

Genişletmek için tıkla...

çanta mı

bebek kıyafetlerini yıkıyorum henüz:)

Xeroderma_pig .!.:

çanta mı

bebek kıyafetlerini yıkıyorum henüz:)

Genişletmek için tıkla...

Biz daha hiçbişey almadık ya inan fırsatım yok asyadan kalanları da yıkamaya başamadım henüz bu hafta 3 gün tatil ya cumartesi temizliğe birini çağırıcam o arada da kendim çamaşırlarla uğraşırım pazar gezeriz alış veriş yaparız pazartesi dinleniriz diye düşünüyorum ama tabii hiç planlarım tutmuyor artık çünkü günde 20 öğün yemek telaşım oluyor o zaten canıma yetiyor yani

YesilinBuyusu .!.:

Biz daha hiçbişey almadık ya inan fırsatım yok asyadan kalanları da yıkamaya başamadım henüz bu hafta 3 gün tatil ya cumartesi temizliğe birini çağırıcam o arada da kendim çamaşırlarla uğraşırım pazar gezeriz alış veriş yaparız pazartesi dinleniriz diye düşünüyorum ama tabii hiç planlarım tutmuyor artık çünkü günde 20 öğün yemek telaşım oluyor o zaten canıma yetiyor yani

Genişletmek için tıkla...

Yeni kıyafet çok az aldım canım. Cinsiyet aynı mevsim benzer:)
Bebek arabası, anakucağı, park yatak vb büyük eşyalar zaten var:)
Herşey o kadar zamlanmışki benim kızım mama olarak golden goat yemişti. O zaman 30liraydı şimdi 75lira olmuş bir kutu mama.