- 3 Aralık 2012
- 2.572
- 374
- 103
22 yaşımdayım kaç kere diyet yaptım kaç kere zayıfladım hatta bi ara 50'leri de gördüm ama olmuyooooor!
ne zaman bir kaç kilo versem Burhan Altıntop gibi 'çikilata yemeliyim' krizim tutuyor efendim durduramıyoruz!!!
demem o ki baktım buradaki hikayeleri okudukça motive oluyorum, bi gaza geliyorum, dedim ki kendime günlük açayım...
günlük olarak ne yediğimi içtiğimi de alışkanlık haline getirerek buraya yazayım arada bir kendimi azarlayayım
efenim madem karar verdim bugünü yazarak ilk adımımı da atayım dimi
Sabah Kahvaltısı:
-2 bardak şekersiz siyah çay
-7 adet siyah zeytin
-3 dilim kesilmiş beyaz ekmek (abo vış aney)
-domates and the salatalık (yağsız-tuzsuz ki Allahtan bu bir alışkanlık
-kayısı reçeli bir-iki çimdik (o nasıl oluyosa artık
-ciddi anlamda kibrit kutusu kadar beyaz peynir
-1 ya da iki çatal köy çökeleği
sabah rutinim buymuş yazarken yoruldum dünyaları yemişim yaa. şaşırıyorum annem iyi ki kolunu uzatıp 'al yavrum azıcıkta benden kıtla!' dememiş
akşam yemeğim ise şöyle idi:
-5 tane kızarmış köfte
-2 dilim beyaz ekmek
-4 kaşık fasulye yemeği (Allahın gücüne gitmesin kendisinden nefret ederim... aramız pek iyi değil.)
akşam az yemişim yahu başıma güneşmi geçti acaba??
Efenim uzun yıllardır alışkanlıktır günde rahat rahar 3 lt su içerim yaz kış fark etmez zaten...
bunun haricinde 8 yıldır taekwondo yıpıyırım
koşmaktan ve teremekten ne kadar nefret etsem de yürümeyi severim hızlı tempoda...
işin ilginç yanı da şuanda önümdeki kakaolu dondurmamla bunları yazıyorum
acelesi yok anacım her şey yavaş yavaş
bu serüvene benimle ağız burun dalmak isteyen varsa beklerim efenim
amma velakin anacım hergün gelin tek başıma canım sıkılır
birbirimize gaz verelim
öpüldünüz.
-uzunnhatunn
ne zaman bir kaç kilo versem Burhan Altıntop gibi 'çikilata yemeliyim' krizim tutuyor efendim durduramıyoruz!!!
demem o ki baktım buradaki hikayeleri okudukça motive oluyorum, bi gaza geliyorum, dedim ki kendime günlük açayım...
günlük olarak ne yediğimi içtiğimi de alışkanlık haline getirerek buraya yazayım arada bir kendimi azarlayayım
efenim madem karar verdim bugünü yazarak ilk adımımı da atayım dimi
Sabah Kahvaltısı:
-2 bardak şekersiz siyah çay
-7 adet siyah zeytin
-3 dilim kesilmiş beyaz ekmek (abo vış aney)
-domates and the salatalık (yağsız-tuzsuz ki Allahtan bu bir alışkanlık
-kayısı reçeli bir-iki çimdik (o nasıl oluyosa artık
-ciddi anlamda kibrit kutusu kadar beyaz peynir
-1 ya da iki çatal köy çökeleği
sabah rutinim buymuş yazarken yoruldum dünyaları yemişim yaa. şaşırıyorum annem iyi ki kolunu uzatıp 'al yavrum azıcıkta benden kıtla!' dememiş
akşam yemeğim ise şöyle idi:
-5 tane kızarmış köfte
-2 dilim beyaz ekmek
-4 kaşık fasulye yemeği (Allahın gücüne gitmesin kendisinden nefret ederim... aramız pek iyi değil.)
akşam az yemişim yahu başıma güneşmi geçti acaba??
Efenim uzun yıllardır alışkanlıktır günde rahat rahar 3 lt su içerim yaz kış fark etmez zaten...
bunun haricinde 8 yıldır taekwondo yıpıyırım
koşmaktan ve teremekten ne kadar nefret etsem de yürümeyi severim hızlı tempoda...
işin ilginç yanı da şuanda önümdeki kakaolu dondurmamla bunları yazıyorum
acelesi yok anacım her şey yavaş yavaş
bu serüvene benimle ağız burun dalmak isteyen varsa beklerim efenim
amma velakin anacım hergün gelin tek başıma canım sıkılır
birbirimize gaz verelim
öpüldünüz.
-uzunnhatunn
Son düzenleme: