- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kabızlık?
- Konu Sahibi Catharsis
- Başlangıç Tarihi
Bende Çok uzun sÜredır kabızım. En son ılaÇsız Şu ÇÖzÜmÜ buldum. Deneyın mutlaka faydasını gÖreceksınız. 1-gÜnde mutlaka bır ÖĞÜn yeŞıl kabak,bamya,ıspanak yıyeceksınız. 2-gÜnde en az 2 lıtre su ıÇılecek.3-sabah kahvaltıdan Önce 2 su bardaĞı ılık su ıÇılecek.ÜstÜne kahvaltı yapacaksınız kahvaltıda domates salatalık da olacak. Kahvaltıdan sonra oturup tuvalette bekleyeceksınız. 10-15-20 dk kadar bekleyeceksınız. Zaten sonra vÜcut o saate alıŞacak. Son olarak da akŞamları yatarken 1 kase kayısı hoŞafı yenılecek. GÖzÜnÜz korkmasın Çok zor deĞıl :) kabız olmaktan bunları yapmak daha ıyıdır:)
- 12 Mart 2009
- 5.981
- 4.905
- 173
doktora da gittim bişey çıkmadı incir kayısı hiç işe yaramıyor 
- 10 Kasım 2006
- 6.246
- 1.615
- 373
Sabahları Aç karnına ballı limonlu sıcak su için..
Sabahları Aç karnına bir bardak ılık suyun içine bir kaç damla zeytinyağı damlatın..
Sabahları Aç karnına Mutlaka ılık su için..
Kahvaltı da Bol bol yeşillik yemeye çalışın.. ( Roka, tere , maydonoz vs. )
Sabahları Aç karnına 2 tane kuru kayısı 2 tane incir yedikten sonra üzerine 2 bardak ılık su için..
Sabahları Aç karnına bir bardak ılık suyun içine bir kaç damla zeytinyağı damlatın..
Sabahları Aç karnına Mutlaka ılık su için..
Kahvaltı da Bol bol yeşillik yemeye çalışın.. ( Roka, tere , maydonoz vs. )
Sabahları Aç karnına 2 tane kuru kayısı 2 tane incir yedikten sonra üzerine 2 bardak ılık su için..
teşekkürler
- 10 Kasım 2006
- 6.246
- 1.615
- 373
kesinlikle dediklerne katılıyorum.
bendede kabızlık sorunu var. ve doktora danıştım. bana ;
akşam en gec 11 buçukta yat sabahta 6 7 en gec 8 de kalk dedi, kahvaltıdan hemen önce 2 bardak su iç dedi ( ılık veya soğuk fark etmez- ben soğuk tavsiye ediyorum) bir domates bir salatalık bir zeytin ve azcıktapeynir yanınnda ya tam tahıllı yada çavdar ekmeğinden 1 dilim yiceksiniz. ama yavaş yavaş ve cok çiğneyerek. kahvaltı bittikten sonra aradan 5 10 dk gecsin wc de beklemeseniz dahi tuvaletiniz gelecek ve rahtlıcaksınz.
alıştırrsanız böyle güne rahat başlarsınız arkadaşlar..
:lepi:
