ılk 3 ay cok onemlı dıyolar. yanı benımde ılk gebelıgım hıcbı tecrubem yok ama tek bıldıgım gercekten 3 ayın hayatı oneme sahıp oldugu. bence kendını zorlıcak agır seyler kaldırmaktan kaçın,bı yere uzanmaktana kacın mesela bı rafa uzanmak yada perde asmak gıbı. agır fızıksel aktıvıtelerden kacın,bol bol su ıc ve gun ıcınde mutlaka dınlenmeye calıs. bunlar doktorumun tavsıyelerı :)