- 16 Mayıs 2022
- 2.129
- 4.986
-
- Konu Sahibi sarilimoncuk
- #1
1. Gün 1 Haziran 2022 - 80,4
Selam kızlaaar.
Bu sabah diyete başlıyorum ve günlük açayım dedim.
Başlığı da çok sevdiğim şarkı sözü ile yapmak istedim. Lütfen bilmiyorsanız dinleyin. Kilolu girdiğim her yaz dinlediğim şarkıdır
Öncelikle bir arkadaşımın tavsiyesi ile iştah kapattığı söylenen doğal içerikli bir kapsül kullanmaya başladım birkaç gündür. İçerik tertemiz zayıflama hapı vs olsa kullanmam zaten.
Sabah kapsül ve tokluk hissi için moringa çayı içiyorum
Öğlen c vitamini
Akşam ise kabızlık sorunun için probiyotik.
Psikolojik olma ihtimali çok yüksek ama 2 gündür gerçekten iştahımda bir sakinleme var. Açıkçası psikolojikse bile hiç sorun değil bir süre beslenmemi düzene sokabilirim belki bu şekilde. Son zamanlarda aşırı kilo aldım ve çok kötü beslendim. Kilo vermenin yanında bu sağlıksız beslenme düzenimi yaşım ilerlemeden düzeltmeliyim kendim için.
Sabah için heyecanlıyım
Selam kızlaaar.
Bu sabah diyete başlıyorum ve günlük açayım dedim.
Başlığı da çok sevdiğim şarkı sözü ile yapmak istedim. Lütfen bilmiyorsanız dinleyin. Kilolu girdiğim her yaz dinlediğim şarkıdır
Öncelikle bir arkadaşımın tavsiyesi ile iştah kapattığı söylenen doğal içerikli bir kapsül kullanmaya başladım birkaç gündür. İçerik tertemiz zayıflama hapı vs olsa kullanmam zaten.
Sabah kapsül ve tokluk hissi için moringa çayı içiyorum
Öğlen c vitamini
Akşam ise kabızlık sorunun için probiyotik.
Psikolojik olma ihtimali çok yüksek ama 2 gündür gerçekten iştahımda bir sakinleme var. Açıkçası psikolojikse bile hiç sorun değil bir süre beslenmemi düzene sokabilirim belki bu şekilde. Son zamanlarda aşırı kilo aldım ve çok kötü beslendim. Kilo vermenin yanında bu sağlıksız beslenme düzenimi yaşım ilerlemeden düzeltmeliyim kendim için.
Sabah için heyecanlıyım
Son düzenleme: