Dikkat edeceğim teşekkürler
Merhaba eğer doğuştan gelen bir hastalık değilse iğnesiz tedavi görebilirsiniz benimde yüksek çıkmıştı vücutta şekere yatkınlık var demişti doktor ve çok kiloluydum babam da şeker hastası olduğu için baya risk gururundaydım ilerisi için ve kilo veremiyordum doktor bana Akdeniz usulü diyet programı önermişti ve yanına Glifor veya Matofin adında Metformin içerikli şeker hapını yazmıştı baya şeker düşürüyor ve iştah kapatıyor ilk haftalar mide bulantısı yapıyor gaz sancısı felan sonra geçiyor ama doktorunla konuş eğer bu ilaç sana uygunsa ilacı nasıl kullanman gerektiğini söyler sana zaten ekmek pirinç havuç patates çikolata bunları hayatından çıkar meyveler de aman aman önerilmiyor ekşi meyveler yiyebilirsin mesela yaban mersini yeşil ekşi elma vs. Muz kesinlikle yeme buzda okadar çok şeker var ki hergün bi avuç haşlanmış sebze ve avucun kadar büyük bir meyve yeterli sadece 1 tane. Şeker için eğitimler gördüm bu yüzden detaylı yazıyorum dikkat edersen düşer daha çok gençsin.
