• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

İnsan gece neden uyuyamaz?

Ve sürekli vesvese gelir?
Bircok nedeni vardir. Kimi zaman mutluluktan, kimi zaman dertten tasadan.
Sinavi vardir, gelecek kaygisi yasiyordur, ileri zamanlar icin planini dusunur kafasinda kurar oyle mi olsun boyle mi olsun, gecmisi dusunur bunu niye boyle yapmadim der yine uyuyamaz.
Yani cok cesitlidir, kafasini yastiga koyar koymaz uyuyan insanlarin gamsiz oldugunu dusunurum.
Gunduz yatsaniz uyur musunuz, sadece geceleri mi oluyor? Sizce neden siz uyuyamiyorsunuz?
 
Gece uyumasa bile sabahın 7 sinde iki gün üstüste kalksın gündüz yatmasın
Bak nasıl akşam 10 da fosur fosur uyur yorgunluktan:110:
 
Uykusuzluk zeki insanlarin lanetidir diyor Einstein hocam. Vesvese konusunda bir yorumum yok.
 
Kafasında Düşünceleri vardır .
Aklına takılan Şeyler vardır .
Psikolojik problemleri vardır .
 
Bugün NTV de O.Müftüoğlu yine uykunun önemini anlattı. Sağlıklı olmak istiyorsanız Biyolojik saatinize isyan etmeyin, mutlaka düzenli uyuyun diyor.
 
Back
X