Merhabalar inek sütü Alerjisi çıktığı için tüm paketli gıdalar, süt ürünleri , pastane ürünleri , kuruyemişler, inek eti yememem gerekiyor. Tavuk etini nadir ve yumurtanın sadece sarısı olması lazım. Hal böyle olunca yiyeceğim şeyler azalıyor ve bende alternatif yiyecekler arıyorum özellikle tatlılarda
Sorum şu başından geçen anneler illa ki biliyordur arada sırada glutensiz ürünlerden alsam içeriğinde bu yasak olan ürünlerden bulunuyor mu? Bir fikriniz var mı bu süreci nasıl atlattınız lütfen yanıtlayın böylece benim gibi arayan annelere de bir faydası olmuş olur :)