Üstte de olsam hafif girdikten sonra aciyor on sevismeyi uzun tuttuk sanki yanı ilk olunca da bilemiyor insan
Vajinusmus olsa hiç alamaz baş kısmını aldım diyor büyük ihtimalheyecan ve kasılmadan dolayı birleşme olmamaış
Bende senin gibi ilk gece 3 saat denedik korkudan ağladım titredim kasıldım bağırdım sonunda çok acı veriyor ama olmak zorunda ayrıca daha sonraları acı eşiği düşüyor geçiyor
Kegel egzersizi diye internetten araştırın. İdrarı tutarken sıktığınız kasları idrar yapmıyorken sabah-akşam 5 sn sıkıp 5 sn gevşetin 10 kere 20 kere. Bu kaslar genç kızlarda sanılanın aksine güçsüz dolayısıyla güçlendirilmesi gerekiyor. Burada da bir kişi bu şekilde birleşme sağladıklarını yazmıştı. Şimdi güçsüz olduğu için biz size kasları sıkmayın desek de siz kontrol edemediğiniz için farkında olmadan sıkıyorsunuz. İlişki sırasında da nefes verirken hafif ıkının. Nefes alışverişine dikkat edin. Farkında olmadan tutmayın nefesi.
Sakın kendini kasma sevişmeyi uzun tut canım bende yapamıyodum jel ve yağlarla alıştırdım kendimi o zmn çok hissetmiyosun bu muymuş dersin olunca ben beş ay yapamadım yapınca bu muymuş dedim o ilk anı hiç hissetmedim bi de ne bi acı ne bsy çok şaşırdım o yüzden üstte olmayı dene birde daha iyi olur
Çok teşekkür ederim
sonrası eşim tabi dayanamadı zorladı biraz bundan mı korkmusum bunca zamandır dedm kendi kendime korkulacak bişey yok yanii rahat bırak kendini
2 ayda iyi idare etmişsiniz bravoBen korkumdan 2 ay yapmamıştım
Bence ilk önce kendini rahatlat akışına bırak
Kendini kasma rahat bırak ve ön sevişmeyi uzun tutun biraz zeytinyağı işi hallediyor aslında çok kasma ve ön sevişmeyi uzun tut ama zevk sulariniz birbirine değsin birde sürt meyi dene yin sürterek zevk suyunu çıkarıp sokmayı çalışsın ilk iloski çok zor
Bende ilk aylar kendimi kastım hatta vajinismus olduğumu düşündüm. Ama ben de öyle aşırı kasma yoktu. Biraz da iki tarafın tecrübesizliği vardı. Sonra yavaş yavaş alıştım hiç zorlamadan. Mesela hala ilk başta hafif bi kasarım istemsiz kendimi. Sonra hemen farkedince rahat bırakırım kendimi. Bir de ara vermeyin ara verdiğiniz zaman da acı oluyor bence.
