ilk ay

E

EU2

Ziyaretçi
kızlar hamilğin ilk ayarında nasıl besleniyorsuuz nelere dikkat ediyorsunuz ?
 
kızlar hamilğin ilk ayarında nasıl besleniyorsuuz nelere dikkat ediyorsunuz ?
canim tebrik ederim oncelikle ilk ay bi problem yoktu katki maddesi icermeyen herseyi yeyip iciyordum ama nasil 5 haftalik oldu hala cekiyorum 2 bucuk ay oldu az kaldi gecer dedi dr 3 aylik olunca ama gel bana sor hic gecmeyecekmis gibi geliyo insallah senin bulantin kusman olmaz bas donmesi halsizlik uyku hali derken perisan oldum birak yemek yemeyi su bile icemiyorum suan sabah aksam cikariyorum o yuzden ne yesem durmuyo midemde sende olmaz insallah bi sorun sut bol c vitamini balik ve daha sayamadigim bir suru sey cok yagli seylerden koladan sucuk salam sosis ivir zivirdanda uzak dur imkanin oldukca sut yogurt ye cok ama cok iyi geliyo ben suan yiyemiyorum yesemde midemde kalmiyo tatlim insallah sen cekmezsin cok zormus valla ama bi okadarda guzel annelik bulanti kusmam gecsin doya doya yemek yiyecem bol bol su icecem cok konustum aklima gelen bunlar zaten mantikli dusunursen yemen yada yememen gereken seyleri bilirsin cunku sen annesin
 
canim tebrik ederim oncelikle ilk ay bi problem yoktu katki maddesi icermeyen herseyi yeyip iciyordum ama nasil 5 haftalik oldu hala cekiyorum 2 bucuk ay oldu az kaldi gecer dedi dr 3 aylik olunca ama gel bana sor hic gecmeyecekmis gibi geliyo insallah senin bulantin kusman olmaz bas donmesi halsizlik uyku hali derken perisan oldum birak yemek yemeyi su bile icemiyorum suan sabah aksam cikariyorum o yuzden ne yesem durmuyo midemde sende olmaz insallah bi sorun sut bol c vitamini balik ve daha sayamadigim bir suru sey cok yagli seylerden koladan sucuk salam sosis ivir zivirdanda uzak dur imkanin oldukca sut yogurt ye cok ama cok iyi geliyo ben suan yiyemiyorum yesemde midemde kalmiyo tatlim insallah sen cekmezsin cok zormus valla ama bi okadarda guzel annelik bulanti kusmam gecsin doya doya yemek yiyecem bol bol su icecem cok konustum aklima gelen bunlar zaten mantikli dusunursen yemen yada yememen gereken seyleri bilirsin cunku sen annesin

teşekür ederim cnm sanada çok geçmiş olsun bendede halsizlik sürekli uyku hali ayk ğrısı ve miğde bulantısıda var miğde bulantım bişey yememe engel olmuyo tabiii sen baya zorlanmışsın az kadı cnm biraz daha dayan bebişleimiz için heşeye değer:)
 
ilk haftalarda dikkat etmen gerekn sey bol sebze meyve ve kalsiyum iceren yiyecekler
bulantin yemene engel olmuyorsa istedigin herseyi sadece bir kisilik olarak yiyebilirsin..bana doktorum her gittigimde özellikle tembihliyo iki canliyim diye cok fazla yemeye gerek yok cünkü ilk 6 aya kadar bebek fazla beslenmiyo..az ama öz ye... meyve sebze ye bol bol..
 
X