Merhaba arkadaşlar, benim hikayemde şöyle; Ocak 2009'da bir bebek, Haziran 2010'da ise bir bebek daha dünyaya getirdim. Çok fazla yemeyi seviyorum özellikle karbonhidratlı gıdaları. Ama ikinci doğumdan 3 ay sonra tartım halen 74'ü gösteriyordu. Kilolarım ve görüntümden de çok rahatsız oluyordum. Bebek de emmiyordu zaten süt gibi bir derdim de yoktu. Ve karar verdim diyete, ilk hafta saf protein diyeti ile 3,5 kg vermiştim ve şoktaydım. O süratle ve moralle devam ettim diyetime. 13 Kasım'da 2 ay olacak ve bu sabah aç karnına tartı 63.900 :)) gösteriyordu. Olmam gereken kg 52. Şimdi biraz zor dayanıyorum. Az yiyip, sık yiyorum akşam 6 dan sonra ana yemek yememeye çalışıyorum.Bol su ve aralarda yeşil çay içiyorum Elbette kahvaltı hariç ekmek yok. Bugün iki adet biberr dolması yediğim için 17.30 ana yemek mevzusunu kapattım. Beni en çok zorlayan ise tatlısızlık maalesef. Bitter çikolata yiyorum iki-üç gündür ama yemesem daha iyi. Geriye kalan kilom 12 kg. Ama artık zorlanıyorum dediğim gibi desteklerinize çok ihtiuacım var...