canım öncellikle yaşın kaç?
Merhaba,
Bence kafanıza taktıkça büyüyecek bir durum bu. Zaman zaman bana da oluyor, ağlamalara kadar gelmedim hiç ama sıkıldığım oluyor.. Evde internet varsa sevdiğin ve kendini iyi hissettirecek bir dizi, film vs. izleyebilirsin canın sıkılmaya başladığında. İlerlemeden kendini başka şeylerle meşgul etmelisin yani bence.. Kafana takma, herkesin böyle zamanları olabilir
Neden bilmiyorum ama bu ara kimle konussam boyle..bende dahill...tek degilsin..bence gecicek bi durum merak etme..
canım depresyonun başlangıcı olabilir bir psikiyatriste gitmeni öneririm.
demek ki içinizi sıkan bir olay var.diyeceksiniz ki hayır öyle bir sıkıntım falan yok anlıyorum sizi.çünkü bende de böyle durumlar oluyor.hiç bir sıkıntım falan yokken sanki aklımda kalbimde kalmış benim hatırlamadığım sıkıntılarım varmış gibi oluyor.yani tamamen zihinsel meseleler bunlar.kendiliğinden geçer herhalde.
Gittim ama ilaç vermek istemedi dönemlik olduğunu düşünüyorum dedi. Geçmezse bi süre daha psikologa konuşmaya gitmeyi düşünüyorum .
üniversite okurken derslerın agırlığını kaldıramayıp bende gitmiştim 5 ay ilaç kullandım ve çok iyi gelmişti canım o sebeple tavsiye ettim ama doktorun ilaç vermediğine göre umarım ileri düzeyde bir sıkıntın yoktur. Allah yardımcın olsun canım içini ferah tutmaya çalış kendine yeni uğraşlar bul arkadaşlarınla zaman geçir olabildiğince yalnız kalmamaya çalış