İç bacaklarımı eritmek istiyorum

valla bendede iç bacak ve diz kenarları problem, dizleri nasıl eritilir onu öğrenmem lazım benimde
diz değil mübarek ayrı bir bacak
 
valla bendede iç bacak ve diz kenarları problem, dizleri nasıl eritilir onu öğrenmem lazım benimde
diz değil mübarek ayrı bir bacak

cnm sanıyorum ki iç bacak harektleri yaptığında mutlaka dizede faydası olacaktır ,yerimseniben
 
cnm sanıyorum ki iç bacak harektleri yaptığında mutlaka dizede faydası olacaktır ,yerimseniben
aslında pilates yapıyorum ama kütük gibi yine, çocukluk resimlerime bakıyorum, çocukkende aynıymış kaydirigubbakcemile3
 
aslında pilates yapıyorum ama kütük gibi yine, çocukluk resimlerime bakıyorum, çocukkende aynıymış kaydirigubbakcemile3

:)) o zaman genetik yapın bu şekilde demekki , mümkün olduğunca eritmeye çalışsanda yinede biraz kalın duracak gibi ..
 
X