Huzur bulmanın 100 yolu 30/12/2005 de Radikal gazetesinde Nur Çİntay A. yazmış...
Bazı ruhların huzur bulma düğmesi yok. Bu kadar basit. Eksik üretim.
Ruhu oradan alıp buraya gezdirmeler, sevgi/şefkat pompalamalar, telkinler, formüller, hepsi boşuna. Huzura giden yol, sistem, ağ, buton, tasarımında yok. Konmamış, unutulmuş, es geçilmiş. Huzur, bulunamıyor. Ama yeni yılın cilvesi işte:
Bu yıl sanki, belki de, niye olmasın, bulunabilirmiş duygusu estiriyor. Muhaberata yığılan o kırmızı, yeşil, dore, karlı, kozalaklı, çam dallı hediye dağından payınıza düşen paketin fiyongunu çözeceksiniz ki: Aaa! Huzur.
Evet, 'sevgili günlük' insanları için kilo verilecek/spora başlanacak/kötü alışkanlıklar bırakılacak/sevgili bulunacak/etrafa daha çok vakit ayrılacak/iyi insan olunacak günlerine az kaldı. Son iki.
Onlar gibi 'Huzur bulunacak' diye yazsak temiz ajandanın ilk sayfasına, girsek şu 100 yola, sonu huzura çıkar mı?
Bazıları 'edebiyatçı' kitabı ismi gibi (61. ve 88. maddelere Migrosçu bestseller yolları), bazıları fazla 'öğreti' dilinde (24., 28., 29., 30 ve 33. maddelere eyvah), bazıları 'tabi tabi anacım' dedirtiyor .(22., 55., 86. maddelerde, yani aslında ne yapacağız?)... Ama nihayetinde huzur bulacaksak, derhal besmeleyi çekip başlamaya iten makul ve iştah açıcı emirler çoğunlukta: (1., 2., 3., diye gidiyor, favorim 94. madde)
'Huzur Bulmanın ve Ruhunuzu Doyurmanın 100 Yolu'/İç Dünyanızı Sadeleştirin'e (Ganj Yayınları) baktım da, huzur sanki bu yıl bulunabilir!
1. Hayatınızı basitleştirin
2. Her gün doğada zaman geçirin
3. Güneşle bağ kurun
4. Yaşamınızda güzellik yaratın
5. Sadelik yaratın, yoksunluk değil
6. Sessizlikten zevk almayı öğrenin
7. Sessiz bir aile yemeği yiyin
8. İyileşmek için neye ihtiyacınız olduğunu bulun
9. Yaratıcılığınızla bağ kurun
10. Kendinizi uyumluluğa açın (Kapı?)
11. Yavaşlayın
12. Alıcı olmayı öğrenin (Verici olmak kadar önemliymiş bu, reiki master'ı bir ahbabım söylemişti)
13. Gerçekçi olun
14. Hayatınızda neyi istemediğinizi bulun
15. Her andan keyif alın
16. Okumak için vakit ayırın
17. Fakat yatakta okumayın
18. Çok uyuyun
19. Evinizde hafta sonu inzivaları yapın
20. Ailece inziva düşünün
21. Unutmayın, gelişmek her zaman için ailenin işi değildir (Kötü bir cümle. Şunu demek istiyorlar: Ailede kendini geliştirme karşıtı olanlar sizi yolunuzdan döndürmesin)
22. Yolunuzun doğruluğuna ilişkin tuzağa düşmeyin
23. Bir destek grubu oluşturun
24. Grubunuz için pozitif bir yapı oluşturun
25. Bu işin içindeyken biraz da eğlenin
26. Bariz engelleri ortaya çıkarın
27. Kendi mabedinizi yaratın
28. Onaylamaları kullanın (Önümüzdeki birkaç madde sakat)
29. Görselleştirmeleri kullanın
30. Sağ beyninizi kullanın
31. Günlüğünüzü genişletin
32. İhtiyaç duyarsanız yardım isteyin
33. Evrenden yardım isteyin
34. Başkalarının size neler öğretebileceğini bulmaya çalışın
35. Günün olaylarını sizi kendinize döndürmesi için kullanın
36. Bir öğretmen bulun
37. Fakat çok fazla bağlanmayın
38. Şüphecileri görmezden gelin
39. Bir rutin oluşturun
40. Arada bir rutininizin dışına çıkın
41. Gününüzü gözden geçirin
42. Çok çok gülümseyin
43. Güncel olaylar hakkında seçici olun
44. Bilme ihtiyacınızı azaltın
45. Çocukluk inançlarınızı gözden geçirin
46. Güncel inançlarınızı gözden geçirin
47. Danışmanlık alın
48. Ancak terapiye takılıp kalmayın
49. Kendinizi geri çekin
50. Korktuğunuz şeyleri yapın
51. Korkularınızı bir başkası ile paylaşın
52. Ölüm üzerine çalışın (Çalışma?)
53. Sahip olduğunuz şeylerle olan bağınızdan kurtulun
54. Hayır deyiverin
55. Hayır dememenin bedelini inceleyin (Bu 'bedel' de ne ağır kelimedir)
56. İnsanlara karşı dürüst olun
57. Bir hakareti görmezden gelmeyi seçin (Gerçekten faydası oluyor)
58. Sabırlı olun
59. Sık sık kahkaha atın
60. Öz disiplinin önemini fark edin
61. Bir kutu yıldız alın (İşte en 'pöh' madde)
62. Yakıcı olan hiçbir düşünceyi taşımayın
63. Çok eski bir yöntemin yeni bir versiyonunu deneyin (Bunu da boşverin, hepsini yapmak zorunda değiliz herhalde)
64. Endişelenmeyi bırakın
65. Başkalarını yargılamaktan vazgeçin
66. Kızgınlığınızdan kurtulun
67. Ne olduğunu sorun
68. Hayatınızın sorumluluğunu üstlenin
69. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabul edin
70. Affetmeyi öğrenin (Bak bu çok mühim, ben başladım yavaş yavaş, işe yarıyor)
71. Sizi desteklemeyen ilişkileri gözden geçirin (Bu da)
72. İçinizdeki danışmanı koruyun
73. Büyük meselenizi ortaya çıkarın
74. Mali durumunuzu kontrol altında tutun
75. Vücudunuzu şekle sokun (Yaaa işte)
76. Enerjinizi yüksek tutun
77. İlerlemenizi engelleyen bağımlılıklardan kurtulun
78. Sizin için doğru olan yiyecekleri belirleyin (Çikolata, şekerpare, kadayıf)
79. Eski kalıplarınızdan kurtulun
80. Değişimle rahat hissedin
81. Hayatınızdaki problemleri bir armağan olarak görün
82. Şükran duyun
83. Düşünmeye zaman ayırın
84. Çok ağlayın
85. Bir psişiğe danışın
86. Taşları dağıtın (Viking taşıymış, boşverin)
87. Bilinçaltına yönelik kasetleri dinleyin
88. Dünyayı durdurun inecek var (Ay ay ay)
89. Deliler gibi yazın (Böyle de bir efsane var, yazı iyi geleydi...)
90. İlahi söyleyin (Türkü diyelim biz ya da Candan Erçetin'in 'Aman Doktor' albümündeki parçalar)
91. Dans edin
92. İç sesinizi dinlemeyi öğrenin
93. Tek başına olmaktan keyif almayı öğrenin
94. Hiçbir şey yapmayın
95. İnzivaya çekilin
96. Nefesinize bir bakın
97. Uyku bilincinizi keşfedin
98. Meditasyonu keşfedin
99. Hayatınızda mutluluk yaratın
100. Çok sevin
Bazı ruhların huzur bulma düğmesi yok. Bu kadar basit. Eksik üretim.
Ruhu oradan alıp buraya gezdirmeler, sevgi/şefkat pompalamalar, telkinler, formüller, hepsi boşuna. Huzura giden yol, sistem, ağ, buton, tasarımında yok. Konmamış, unutulmuş, es geçilmiş. Huzur, bulunamıyor. Ama yeni yılın cilvesi işte:
Bu yıl sanki, belki de, niye olmasın, bulunabilirmiş duygusu estiriyor. Muhaberata yığılan o kırmızı, yeşil, dore, karlı, kozalaklı, çam dallı hediye dağından payınıza düşen paketin fiyongunu çözeceksiniz ki: Aaa! Huzur.
Evet, 'sevgili günlük' insanları için kilo verilecek/spora başlanacak/kötü alışkanlıklar bırakılacak/sevgili bulunacak/etrafa daha çok vakit ayrılacak/iyi insan olunacak günlerine az kaldı. Son iki.
Onlar gibi 'Huzur bulunacak' diye yazsak temiz ajandanın ilk sayfasına, girsek şu 100 yola, sonu huzura çıkar mı?
Bazıları 'edebiyatçı' kitabı ismi gibi (61. ve 88. maddelere Migrosçu bestseller yolları), bazıları fazla 'öğreti' dilinde (24., 28., 29., 30 ve 33. maddelere eyvah), bazıları 'tabi tabi anacım' dedirtiyor .(22., 55., 86. maddelerde, yani aslında ne yapacağız?)... Ama nihayetinde huzur bulacaksak, derhal besmeleyi çekip başlamaya iten makul ve iştah açıcı emirler çoğunlukta: (1., 2., 3., diye gidiyor, favorim 94. madde)
'Huzur Bulmanın ve Ruhunuzu Doyurmanın 100 Yolu'/İç Dünyanızı Sadeleştirin'e (Ganj Yayınları) baktım da, huzur sanki bu yıl bulunabilir!
1. Hayatınızı basitleştirin
2. Her gün doğada zaman geçirin
3. Güneşle bağ kurun
4. Yaşamınızda güzellik yaratın
5. Sadelik yaratın, yoksunluk değil
6. Sessizlikten zevk almayı öğrenin
7. Sessiz bir aile yemeği yiyin
8. İyileşmek için neye ihtiyacınız olduğunu bulun
9. Yaratıcılığınızla bağ kurun
10. Kendinizi uyumluluğa açın (Kapı?)
11. Yavaşlayın
12. Alıcı olmayı öğrenin (Verici olmak kadar önemliymiş bu, reiki master'ı bir ahbabım söylemişti)
13. Gerçekçi olun
14. Hayatınızda neyi istemediğinizi bulun
15. Her andan keyif alın
16. Okumak için vakit ayırın
17. Fakat yatakta okumayın
18. Çok uyuyun
19. Evinizde hafta sonu inzivaları yapın
20. Ailece inziva düşünün
21. Unutmayın, gelişmek her zaman için ailenin işi değildir (Kötü bir cümle. Şunu demek istiyorlar: Ailede kendini geliştirme karşıtı olanlar sizi yolunuzdan döndürmesin)
22. Yolunuzun doğruluğuna ilişkin tuzağa düşmeyin
23. Bir destek grubu oluşturun
24. Grubunuz için pozitif bir yapı oluşturun
25. Bu işin içindeyken biraz da eğlenin
26. Bariz engelleri ortaya çıkarın
27. Kendi mabedinizi yaratın
28. Onaylamaları kullanın (Önümüzdeki birkaç madde sakat)
29. Görselleştirmeleri kullanın
30. Sağ beyninizi kullanın
31. Günlüğünüzü genişletin
32. İhtiyaç duyarsanız yardım isteyin
33. Evrenden yardım isteyin
34. Başkalarının size neler öğretebileceğini bulmaya çalışın
35. Günün olaylarını sizi kendinize döndürmesi için kullanın
36. Bir öğretmen bulun
37. Fakat çok fazla bağlanmayın
38. Şüphecileri görmezden gelin
39. Bir rutin oluşturun
40. Arada bir rutininizin dışına çıkın
41. Gününüzü gözden geçirin
42. Çok çok gülümseyin
43. Güncel olaylar hakkında seçici olun
44. Bilme ihtiyacınızı azaltın
45. Çocukluk inançlarınızı gözden geçirin
46. Güncel inançlarınızı gözden geçirin
47. Danışmanlık alın
48. Ancak terapiye takılıp kalmayın
49. Kendinizi geri çekin
50. Korktuğunuz şeyleri yapın
51. Korkularınızı bir başkası ile paylaşın
52. Ölüm üzerine çalışın (Çalışma?)
53. Sahip olduğunuz şeylerle olan bağınızdan kurtulun
54. Hayır deyiverin
55. Hayır dememenin bedelini inceleyin (Bu 'bedel' de ne ağır kelimedir)
56. İnsanlara karşı dürüst olun
57. Bir hakareti görmezden gelmeyi seçin (Gerçekten faydası oluyor)
58. Sabırlı olun
59. Sık sık kahkaha atın
60. Öz disiplinin önemini fark edin
61. Bir kutu yıldız alın (İşte en 'pöh' madde)
62. Yakıcı olan hiçbir düşünceyi taşımayın
63. Çok eski bir yöntemin yeni bir versiyonunu deneyin (Bunu da boşverin, hepsini yapmak zorunda değiliz herhalde)
64. Endişelenmeyi bırakın
65. Başkalarını yargılamaktan vazgeçin
66. Kızgınlığınızdan kurtulun
67. Ne olduğunu sorun
68. Hayatınızın sorumluluğunu üstlenin
69. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabul edin
70. Affetmeyi öğrenin (Bak bu çok mühim, ben başladım yavaş yavaş, işe yarıyor)
71. Sizi desteklemeyen ilişkileri gözden geçirin (Bu da)
72. İçinizdeki danışmanı koruyun
73. Büyük meselenizi ortaya çıkarın
74. Mali durumunuzu kontrol altında tutun
75. Vücudunuzu şekle sokun (Yaaa işte)
76. Enerjinizi yüksek tutun
77. İlerlemenizi engelleyen bağımlılıklardan kurtulun
78. Sizin için doğru olan yiyecekleri belirleyin (Çikolata, şekerpare, kadayıf)
79. Eski kalıplarınızdan kurtulun
80. Değişimle rahat hissedin
81. Hayatınızdaki problemleri bir armağan olarak görün
82. Şükran duyun
83. Düşünmeye zaman ayırın
84. Çok ağlayın
85. Bir psişiğe danışın
86. Taşları dağıtın (Viking taşıymış, boşverin)
87. Bilinçaltına yönelik kasetleri dinleyin
88. Dünyayı durdurun inecek var (Ay ay ay)
89. Deliler gibi yazın (Böyle de bir efsane var, yazı iyi geleydi...)
90. İlahi söyleyin (Türkü diyelim biz ya da Candan Erçetin'in 'Aman Doktor' albümündeki parçalar)
91. Dans edin
92. İç sesinizi dinlemeyi öğrenin
93. Tek başına olmaktan keyif almayı öğrenin
94. Hiçbir şey yapmayın
95. İnzivaya çekilin
96. Nefesinize bir bakın
97. Uyku bilincinizi keşfedin
98. Meditasyonu keşfedin
99. Hayatınızda mutluluk yaratın
100. Çok sevin
