- 11 Temmuz 2008
- 5.373
- 64
- 35
sağol canım
hımm bi düşünüyüm..
sanırım 6-7 tane.. emin değilim, 8 de olabilir
Bak aç dolabı ve tlumbaya de ki ' ben snei yersem sen bana ne kötülükler yaparsın biliyorum o yüzden buna izin vermiycem kendime iyilik yapıcam ' de
Hah işte bende çikolata ve yaş pasta çok yiyordum hemen hemen her gün yiyordum.Şekeri asla bırakamam diyordum ama şimdi çikolata da yaş pasta da yemeyeli 1 ayı geçmiştir belki de hiç aklıma da gelmiyo artık çok şükür.Şekeri de bıraktım.Mesela ben öğlen yemek yiyip akşam üstü 4 gibi çok abur cubur yerdim artık onu da yapmıyorum bayadır.Ama bunların bile azda olsa farkettirmesi gerekmiyomu ben buna şaşırıyorum bu benim motivemi çok düşürüyo.Mesela günde 10 bardak çay içsem 2 şekerden 20 şeker alıyodum günde tam 400 kalori bİde akşamları pasta abur cubur kafadan 1000 kalori alıyoduum her gün.Bunları bıraktım ama niye hiç etkisi olmadı.günde 3 lt su da içiyorum artık.7 de n sonra da yemiyorum.Ama niye farketmiyo olabilir.Egzersiz yapmadığımdanmıdır sizce?
ben 6 diyecektim ama ohhhh masallah götürmüş tulumbaları...
tabi tabi.. 6 diyodun 8 oldu.. sen en az 10 tane yemişindirbide utanmadan gözlemeye laf atıyon
7 diyelim:) Bir tanesi 92 kalori
92x7= 644 kalori
Kocaman gözleme 490 kalori
ehi ehi :))))
Küboşşş naptın kız seeennnn
yok yok
"SENİ YERSEM KK'NIN HATUNLARI DA BENİ YER DESİN"
ay gidip sayacam şimdi haaaaa
hem saat erkendi yani akşamın köründe yemedim
hem ben uzun süredir tatlı matlı yemiyom taaaam mıı
Pilav demişsiniz ya aylar oldu yemeyeli.Demek ki neymiş pilavsızda yaşanırmış:)
Bir de şu çay saatleri.Hiç boş çay içmezdim ben gece gündüz.
Hep yanında atıştırmalık olurdu özellikli kış geceleri onu da bıraktım şükür:)
bak bak bak....
bi de üste çıkmaya çalışıyoooo
sağol canım
hımm bi düşünüyüm..
sanırım 6-7 tane.. emin değilim, 8 de olabilir
Pilav demişsiniz ya aylar oldu yemeyeli.Demek ki neymiş pilavsızda yaşanırmış:)
Bir de şu çay saatleri.Hiç boş çay içmezdim ben gece gündüz.
Hep yanında atıştırmalık olurdu özellikli kış geceleri onu da bıraktım şükür:)
Naptın kuzum sen ! 2 tane olsa neyse hadi 3 tane diyelim.. Ama yani 8 tane :))))
Ben de eksik olmayayım bari dedim :)
Birbirinizin yediklerini mi tutuyorsunuz
kızlar kaç gündür canım havuzda egzersiz yapmak istiyo yaa..
evler havuzlu olsa ne güzel olur yaaa
hahaahahahPilavı sevmekten değilde alışkanlık her yemegin tamamlayıcısı düşüncesinden kurtulduk:)
Kübracım evde havuz deyince çocuklar için olanlar geldi aklıma :)))
çay da kuru kuru gitmiyo beee
sende mi brütüs!
aman eksik kalmayın hemi
kaç zamandır yememişsin kuzum olsun demeyin de hemen tepeme çıkın
nerde december, sadeceyalan
tepeme çıkma sırası onlarda
Ya benim de oğlumla vakit geçiresim var!
Bu tatilde ayrılığımız en çok bana dokundu heralde.
Hergün işe gelmek zor oluyor onu bırakıp
hahaahahahöyle değil canım
şöyle havuz için bi kat ayrılmış, ya da terasta kocaman en az 1.50 m. derinliği olan.
ooh ne güzel olurdu yaa..
kızlar o zaman hiç birimizin yürüyüşe ihtiyacı olmazdı
valla havuz içinde yapılan egzersizle 1 ayda tığ gibi olurduk heee
Allahtan tulumbayı çok zor yerim:)
Yumurta kokar ya o hemen burnuma gider.
Bırakıveririm kokmayan varsa bir iki tane götürebilirim:)
Bir de şu glikoz şerbet durumu var ki tatlı yemenin keyfinide bitirdi.
Direk boğazında bir yangın oluşturuyor:)