- 8 Ağustos 2011
- 2.473
- 2.793
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Aksam bes bucuk gibi 8-9 yesil erik. Alti bucuk civari aksam yemegi bonfileli zeytinyagli salata ve minik bir parca epi ekmegi, otlu zeytinyagina bandirdim. Yemekten sonra en sevdigim tatliciya gittik 
ama ben sadece sutlu kahve ictim. Simdi eve geldim. Regl oldum bu arada. Birden sistim ya, gobegim falan 
ama ben sadece sutlu kahve ictim. Simdi eve geldim. Regl oldum bu arada. Birden sistim ya, gobegim falan 
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
ooo toplu regl haftası olan olana:)) benim de eli kulağındaAksam bes bucuk gibi 8-9 yesil erik. Alti bucuk civari aksam yemegi bonfileli zeytinyagli salata ve minik bir parca epi ekmegi, otlu zeytinyagina bandirdim. Yemekten sonra en sevdigim tatliciya gittik
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Sen oglen ne yemistin canim
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
1 tb ekmeği tereyağlı 2 yum. omlet
kahvaltılık bişeyler. saat 13.00 de
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Bence bu saatten sonra yemek yeme. 1 kase yogurtla salatalikla falan gecistir cok acikirsan.
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
öyle yaparım canım. senin de günün güzel geçmiş.
- 1 Mayıs 2013
- 2.235
- 7.169
Iyi aksamlar kızlar 
bugün yedigimi içtiğimi yazayım 
Sabah 1 yumurta 1 büyük dilim cavdar ekmegi 4 zeytin bikac dilim domates 2 taze biber
Öglen 1 kucük kavanoz az yağlı yoğurt zeytinyağlı taze fasulye
Akşam tavuklu nohutlu yeşillikli salata 1 kase kadar yoğurt
2 lt kadar su
2 kupa limonlu yeşilçay
bugün yedigimi içtiğimi yazayım Sabah 1 yumurta 1 büyük dilim cavdar ekmegi 4 zeytin bikac dilim domates 2 taze biber
Öglen 1 kucük kavanoz az yağlı yoğurt zeytinyağlı taze fasulye
Akşam tavuklu nohutlu yeşillikli salata 1 kase kadar yoğurt
2 lt kadar su
2 kupa limonlu yeşilçay
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
biz de seni seviyoruz canım hadi bakalım haftaya cuma bomba gibi olacaksizleri seviyorum kızlar
Yarın dönüşüm felaket olacak
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Sakin regle girdim sistim veremiyom die duşunup kendini salma reglden çiktigin gibi yaptigin azmin faydasini gorceksin canmAksam bes bucuk gibi 8-9 yesil erik. Alti bucuk civari aksam yemegi bonfileli zeytinyagli salata ve minik bir parca epi ekmegi, otlu zeytinyagina bandirdim. Yemekten sonra en sevdigim tatliciya gittik
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Bugun yarim yalamak oldu ama bende yarin fulll gazla geliyorum vee hafta sonu
Yarın dönüşüm felaket olacak
benim- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
seviyoruz tatlim - 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Hadi bakalim atlayalim birlikte
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Sutlu kahyi gece içmesen mi acaba hic içmeden duramam diyosan turk kahvesi iç ve sade ic yaninda bu saatte birsey yemiyelim
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Kahve icmeyince bir seyler atistirma moduna giriyorum, ozellikle gece icmezsem kesin bir seyler yeme istegim oluyor o yuzden icmeyip diyeti bozmayi riske alamam canim. Sade icmeyi denemistim ama cok agir geldi. Tatlandirici ekleyip de denedim ama o da midemi bulandirdi. Turk kahvesi desen hic sevmiyorum midem bulaniyor :)) ama kuru kayisi ve ceviz yemeyebilirdim o konuda katiliyorum
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Insaan kendi vucudunu kendi tanir derler sende ona gore davranirsin artik bu hafa dikkat edelimde hem alişkanlikta olur gece birseyler yememek
Benzer Konular
