- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Bence canm boyle her aksam ayni seyi yiyip gozunde karartma ve diger gunlerde napcan arada yediklerini değistir veya biraz karbonhidrati az yemekler yemeye, caliş ki hemen sikilip birakmayasin diyetiBugun de dunku gibi yumurta peynir yemeyi dusunuyorum aksam yemegi olarak. Tarti gunune kadar aksamlari boyle yicem sanirim