- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.321
SAol canim sanada afiyet olsunKolay gelsin. Ayy bulaşık hiç sevmem makineye dolduruyorum yıkıyor makineyi boşaltmayı bile sevmemo kadar zor geliyor ki
Şu an kahve keyfi yapıyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef 22 Mayıs'a Kadar 55 Kilo Olmak
- Konu Sahibi Diyet Salata
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.322
merhaba afiyet olsun canımMerhabalar hanımlar napiyirsünüz
diyte listesine başladım yumurtam kaynıyor
- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.323
Smdiden afiyet olsun canimmmerhaba afiyet olsun canım
diyte listesine başladım yumurtam kaynıyor
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.324
sağol bebekim
sen neler yedin
- 23 Haziran 2019
- 7.896
- 32.450
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.325
Ooo afiyet olsun benim de bu sefer 112.9 da takıldı ama cumaya kadar 110 u kenarından göreceğim inşallahmerhaba afiyet olsun canım
diyte listesine başladım yumurtam kaynıyor
yoğun çalışmalarım devam ediyor- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.326
KAhvaltuda corba ictim :) dahada bisey yemedim saat 4 te de meyve yiyecegim:)
- 23 Ocak 2016
- 32.060
- 48.138
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.327
Şimdi eve girdim ben de akşama gelin hamamı var ona hazırlayacağımMerhabalar hanımlar napiyirsünüz
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.328
afiyet olsun canım detoks yapıon valla
- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.329
Aksam arabaşidan yedim ya o yuzden bugun böyle olsun dedim :)afiyet olsun canım detoks yapıon valla
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.330
sağol aşkımsuOoo afiyet olsun benim de bu sefer 112.9 da takıldı ama cumaya kadar 110 u kenarından göreceğim inşallah
ay inşallah
ilaç da ödem yapmadı oooh devam yola
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.331
dengeliyorsun ne güzel
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.332
Lifalif yicektim incirli muhallebi daha cazip geldi 
küçük tabak
Akşama da kabak yemeği,salata,ayran
küçük tabakAkşama da kabak yemeği,salata,ayran
- 23 Aralık 2017
- 645
- 1.218
- 29
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.333
Benimde corba ve biraz makarnaaa
- 23 Haziran 2019
- 7.896
- 32.450
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.334
Ooohh şakkıdı şakkıdı iyi eğlenceler
- 23 Haziran 2019
- 7.896
- 32.450
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.335
Ben de 20 dk evde yürüyüş videosuyla tepiştim. Ay yoruldum ama iyi geliyor heee
ama iyi geliyor heee - 23 Ocak 2016
- 32.060
- 48.138
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.336
Sağol canım bakalım yemeyi kaçırmam inşallah teyzem sarma falan yapmış
- 23 Haziran 2019
- 7.896
- 32.450
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.337
- 23 Haziran 2019
- 7.896
- 32.450
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.338
Garip bir şekilde bu ilaç bende tokluk yaptı. Bu saat oldu anca 400 kalori alabildim. Akşama da yemesem aramam aslında. 1000 altına düşmemek için yiyeceğim 
- 31 Temmuz 2020
- 19.728
- 59.916
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.339
Aaaaaaa kızz çok iyiiiiGarip bir şekilde bu ilaç bende tokluk yaptı. Bu saat oldu anca 400 kalori alabildim. Akşama da yemesem aramam aslında. 1000 altına düşmemek için yiyeceğim
- 23 Haziran 2019
- 7.896
- 32.450
- Konu Sahibi Diyet Salata
- #3.340
Efem merhabalar merhabalar
Bugünkü menüm
Kalori 997
Karbonhidrat 142 (biraz kaçtı)
Sabah 1 paket etiform buğday patlağı,50 gr acuka,30 gr süzme peynir
Öğle 1 paket etiform hurmalı incirli bisküvi,sütlü filtre kahve
Akşam 1 kupa tarhana çorbası,1 tabak tavuklu patates yemeği
Su 3 lt biraz geçti
Spor 20 dk evde yürüyüş videosu yaptım
Bugünkü menüm
Kalori 997
Karbonhidrat 142 (biraz kaçtı)
Sabah 1 paket etiform buğday patlağı,50 gr acuka,30 gr süzme peynir
Öğle 1 paket etiform hurmalı incirli bisküvi,sütlü filtre kahve
Akşam 1 kupa tarhana çorbası,1 tabak tavuklu patates yemeği
Su 3 lt biraz geçti
Spor 20 dk evde yürüyüş videosu yaptım
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
- Kilitli
- Sabit
- Anket
Popüler Konu 2024 Aralık Anneleri Paylaşım Alanı