Hayatıma devam edemiyorum.

merhaba,ben kendi kendini mutsuz eden ve sanki bunun için uğraşan biriyim.aslında isteyerek olmuyor.yani hayatıma o kadar çok keşkeleri doldurdum ki hayatımı yaşayamıyorum.hiç tadım tuzum yok.sürekli geçmişimi düşünüp şimdi ne yapsam nasıl yapsam.keşke o zmn şöyle yapsaydım şimdi böyle olmazdı gibi şeyleri düşünüp düşünüp kendimi mutsuz ediyorum.kafamı dağıtmak için başka şeylerle uğraşıyoum fakat yine bir kaç dk.sonra aynı düşünceler beynime üşüşüp beni kemiriyor.resimlere bakıp ağlıyorum.22 yaşındayım fakat bazen deli gibi ah ah gençliğim de yada lisedeyken ne güzeldi herşey dediğim bile oluyor.
artık bu kişilikle yaşamak istemiyorum.
kendimi yani bu düşünceleri kafamdan atmak için hazırım fakat biraz yardıma ihtiyacım var sanırım
yani nereden başlamalıyım?
nasıl kendimi motive etmeliyim?
geçmişimdeki sorunlara sünger çekmek istemiyorum çünkü o sünger 2 günde erir.
ben yüzleşmek istiyorum ama bir taraftan da korkuyorum.
lütfen bana cesaret verin.yardım edin.

yalnız olmadığımı gördüm biraz içim ferahladı..ben de aynı şekilde geçmişte yaptığım bir hatayı sürekli hatırlayıp duruyorum..keşke yapmasaydım deyip duruyorum.ve beynimin içinde başka bir ben benimle sürekli dalga geçiyor..sabah uyandığımda bile unuttum zannettiğim o pişmanlığı hemen bana hatırlatıp bana acı çektirttiyor..İnsanın kendi kendine bu kötülüğü yapması ve çaresiz olması, hafızasını silememesi, o pişmanlıkla sürekli yaşaması ne kadar zormuş meğer..ben de 24 yaşındayım ama keşke zamanı geri alıp şilbaştan yaşasam her şeyi diyecek kadar mutsuzum..

ben de arkadaşlarımla aynı sorunu yaşıyorum.

Bende aynı sorunu yaşıyorum. Berbat...Psikologdan randevu aldım. Yarın ilk seansım. Bakalım...

neyazıkkı bende cok cok mutsuz ve neyazıkkı umutsuzum..

kızlar ya bu kadar mutsuz olmayın bırazda sızın elınızdeee bırakmayın kendınızı

Arkadaşlar haklısınız pozitif olmak her şeyin başı ama bu bizim elimizde olan bir şey değil. En azından benim... Bu öyle garip bir durum ki nasıl anlatayım bilemedim. Yani ne kadar istesenizde olumlu bakamıyorsunuz. Uğraşıyorsunuz uğraşıyorsunuz kurtulmaya çalıştığınız arı gibi sürekli olumsuz düşünceler dolanıyor beyninizde. Olumlu düşünemediğiniz için daha çok sinir oluyorsunuz. Bir şey isteyemiyorsunuz. ıstemek istiyorsunuz ama isteyemiyorsunuz. Ben dua bile edemez oldum. istiyorum ama yapamıyorum. Elde değil yani...