Hassaslk/krlganlk

Merhabalar.
Ben genel olarak neşeli, sosyal anlamda sevilen ve insanlarla rahat iletişim kurabilen biriyim.
Fakat, çok hassas biriyim ve kimi zaman çok kırılgan olabiliyorum. Örneğin, herşey çok güzel yolunda giderken ve mutluyken birisi çok rahat bir şekilde beni üzebilir. Cevap vermek istemediğim bir soruyu ısrarla sorarak beni ağlatabilir. Veya haksız duruma düşürülürsem önce gözlerim dolar, ve kendimi ağlayarak savunmaya başlarım. Psikoloğa gittim, fakat maddi olarak ağır gelmeye başladığından ve tam verim alamadığımı düşündüğümden dolayı bıraktım.

Bu zayıf noktamı yenebilmek için bu durumun üstüne mi gitmeliyim? Yani ağlamamak ve zayıf görünmemek için kendimi kasıp, karşımdaki kişiye kesin ve sert cevaplar vermeyi mi öğrenmeliyim? Kendimi güçlü olduğuma mı ikna etmeliyim?

Bu konuda kendimi geliştirmek için bana faydalı olacak bir kitap, bir yöntem veya ipuçları önerebilirmisiniz?

Teşekkür ederim.

Kişisel gelişim kitapları, topluluk önünde konuşma becerileri ile ilgili kitapları okuyabilirsiniz.
Kendinizi elbette ki güçlü olduğunuza ikna edin, kesin cevaplar verin, ama sert olmayın. Hassasiyetinizi törpülemeniz çok önemli.
Profesyonel destek almanız çok önemli. Bu konuda üniversite hastanelerinde herhangi bir ücret ödemeniz gerekmiyor.
sağlıkla,