Hangi vitamin iyi gelir?

nnssbbrr · 23 Temmuz 2015

Merhaba

Son zamanlarda enerjim çok düşük çok çabuk yoruluyorum. İş yerinde işlerim hafiflediği için günün çoğunda oturuyorum. Biraz da bununla ilgili sanırım. Eve gittiğimde de yemeği yer yemez bir ağırlık çöküyor. Çok halsiz hissediyorum. Vitamin kullanmak iyi olacak sanırım çünkü bulduğum ilk fırsatta uyuyorum , uykuda çok zamanım geçmesine üzülüyorum sonra da. Bu tarz vitaminleri kullanıp memnun kalan var mı acaba aranızda ??

-jelibon- · 23 Temmuz 2015

Ben arada kendime multivitamin kürü uyguluyorum. içinde zaten 30 tane oluyor, onu bitiriyrum bi kaç sonra tekrar uyguluyorum. eksik gedik ne varsa tamamlıyor...

Sare Lavinya · 23 Temmuz 2015

ben pharmaton kullandım ramazan süresince, iyi geldi gibi ydaa psikolojik olarak iyi oldum bilemicem :)

zeytinagaci · 23 Temmuz 2015

nnssbbrr .!.:
Merhaba

Son zamanlarda enerjim çok düşük çok çabuk yoruluyorum. İş yerinde işlerim hafiflediği için günün çoğunda oturuyorum. Biraz da bununla ilgili sanırım. Eve gittiğimde de yemeği yer yemez bir ağırlık çöküyor. Çok halsiz hissediyorum. Vitamin kullanmak iyi olacak sanırım çünkü bulduğum ilk fırsatta uyuyorum , uykuda çok zamanım geçmesine üzülüyorum sonra da. Bu tarz vitaminleri kullanıp memnun kalan var mı acaba aranızda ??

vitaminler enerji vermezler aslında
D vitamini değerinizi bi ölçtürür müsünüz?

zelibon · 23 Temmuz 2015

dışardan doktor vermediği sürece meyve dışında vitamin almıyorum..

nnssbbrr · 23 Temmuz 2015

-jelibon- .!.:
Ben arada kendime multivitamin kürü uyguluyorum. içinde zaten 30 tane oluyor, onu bitiriyrum bi kaç sonra tekrar uyguluyorum. eksik gedik ne varsa tamamlıyor...

multivitamin kürü derken ? kapsül şeklinde birşey mi

-jelibon- · 23 Temmuz 2015

nnssbbrr .!.:
multivitamin kürü derken ? kapsül şeklinde birşey mi

Bildiğimiz multi vitamin hapları var ya? markası size kalmış, onların içerisinde genelde bir aylık miktar vardır yani 30 adettir. ben o şekilde bir ay boyunca aksatmadan içiyorum sonra birkaç ay içmiyorum sonra tekrar içiyorum. çok fark ediyor, ne kadar sağlıklı beslenmeye çalışsakta maalesef artık ne yediğimiz belli değil o nedenle de çoğu şeyi eksik alıyoruz

nnssbbrr · 23 Temmuz 2015

zeytinagaci .!.:
vitaminler enerji vermezler aslında
D vitamini değerinizi bi ölçtürür müsünüz?

Haklısınız aslında kan değerlerine vs baktırmak lazım. Genel olarak sağlıklıyım ancak bazı insanların enerjilerini gördüğümde şaşırıyorum. Ben o performansı gösteremiyorum kıskanıyorum hatta. Özellikle geç saatlerde yattıkları halde sabah erken kalkanları acayip kıskanıyorum:)

nukte-i pira · 23 Temmuz 2015

B12 ya da Demir eksikliği olabilir. En iyisi alternatif bir şeyden önce kan değerlerine bakılması lazım bence.

usuyenprenses · 23 Temmuz 2015

Ben de çok halsiz hissederim kendimi doktor sonuçlarımda b12 değerlerimin çok düşük olduğunu söyledi takviye bir ilaç yazdı

gamzelita · 25 Temmuz 2015

bende de b12, d, demir eksikligi var. hap kullaniyorum 1 aydan fazla oldu. fark etti baya ama, hala eski enerjim yok sanki. gecms olsn

experience more · 24 Ağustos 2015

kızlar kyani'yi tavsiye ederim sunrise bu konuda çok etkili. vücütta birikim yapmadan sağlıklı ve zinde olmanızı sağlar. 1 nisandan beri kullanıyorum. Kilo verdim, uykum düzene girdi ve kendimi çok enerjik hissediyorum..

Hangi vitamin iyi gelir?

Ayrıntılı Düzenleme

nnssbbrr

Aktif Üye

-jelibon-

Güzel şeyler olsun :)

Sare Lavinya

En az 3 çocuk, Gökay & Aden & Kayra

zeytinagaci

Popüler Üye

zelibon

İKİZ ANASI :)

nnssbbrr

Aktif Üye

-jelibon-

Güzel şeyler olsun :)

nnssbbrr

Aktif Üye

nukte-i pira

Üye

usuyenprenses

Her insan, yapmadığı tüm iyiliklerden suçludur.

gamzelita

Karma Astrolog

experience more

Yeni Üye

Benzer Konular