Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
tatlım hergun en az 30 dakıka kardiyo calısırsan kesınlıkle yağ yakarsın . bu tempolu yürüyüş olur , çeşitli videolar olur .. bak youtube dan fat burning diye arat denise haustin videoları , fitness blender vıdeoları falan cok iyi tavsıye ederım