Hangi Seçenek Doğru Olur?

Öncelikle merhaba. Elimden geldiğinde kısa keseceğim, zira anlatarak başınızı şişirmek arzusunda değilim. Depresyon geçirdiğimden bu yana doğru düzgün kurtulamadığım, ara ara tetiklenen bir depresiflik var üzerimde. O depresyon halime dönmek istemediğim için de bir an evvel psikiyatr randevusu alma derdine düştüm. Sınav kaygısından daha büyük bir kaygı, haklı bir kaygı, üzerine yapayalnız olma hissi, vesaire vesaire benim açımdan ciddi olan ve artık kaldıramadığım sorunlarım var.

Samsun'un bir ilçesinde yaşıyorum ve burada özel hastahanede bir Psikiyatr var. Mükemmel olmadığı ancak az çok iyi olduğunu söylüyor gidenler. Mükemmellik tanımım da doğru tedavi süreci, ilgisi gibi niteliklerden oluşuyor bu arada. Devlet Hastahanesine gitmeyi zaten düşünmüyorum zira depresyondayken gittiğimde ben ölmek isterken, kendime zarar vermek isterken gelip bana en düşük antidepresanı vermişti, ilgi sıfır, tek söylediği kilo vermemdi. Eğer buradaki özel hastahaneye gitmezsem, Samsun'da bir özel hastahaneye gitmeyi düşünüyorum. Araştırarak, içime sinerek. Ancak hem gidip gelmesi vesaire çok uğraştıracak, günümü alacak, hem de maddi açıdan da külfetli olabilir. Sonuçta en başta ayda iki kez görüşme ayarlanıyor, tedavi sürecinde.

Sorum şu ki, sizce buradaki Psikiyatr ile mi görüşmeliyim, yoksa her açıdan zor olsa da değer diyerek Samsun'da bir Psikiyatr mı bulmalıyım?
Şimdiden teşekkür ederim.

_____

Az evvel bulunduğum ilçedeki özel hastahaneden randevu aldım. Sabah 08.40'a. İlk önce beni dinlesin kafası açıkken dedim iyi yapmışımdır inşallah. :)

Merak ettim siz bunaliminiz hakkinda ne dusunuyorsunuz? Yani aslinda neden bunalimda oldugunuzun farkinda degil misiniz? Bana gore once yakininizdakine gidin devlette cok ucreti yok ozeller pahali tabiki. Sonra uzaktakini denersniz

Kış mevsimi güneş ışıkları eksik. Depresyonun sebeplerinden birisi de D vitamini eksikliğinden olan yorgunluk halsizlik olumsuz duygu. Bir de D vitamini takviyesi alsanız bence iyi olur gibi. Tabi ki dediğiniz tedavileri uygulayın ama genelde ben gittiğimde uykun nasıl hobilerini yapyor musun iştah nasıl sorup iki antideprasan yapıp gönderiyorlar. Terapi icin psikolog gerekiyor onu da iyisini bulabilmek kolay degil.

Devlet hastanesi de garipmis kendine zarar vermek isteyen insana en dusuk antidepresan verip kilo ver demek nasil bir tedavi sekli bunu cahil insan bile demez.

Bence ilcedekini iyi arastirin insanlar begenmeyebilir ama bazen ben insanlarin yanildiklarini goruyorum.

Merkezdeki yerle ilcedeki yeri fiyat olarak arastirin ve maddiyata gore karar verin.

Ben ozelde uygun fiyatli bir yere gittim ve gercekten iyiydi belli olmuyor.

Tententen .!.:

Merak ettim siz bunaliminiz hakkinda ne dusunuyorsunuz? Yani aslinda neden bunalimda oldugunuzun farkinda degil misiniz? Bana gore once yakininizdakine gidin devlette cok ucreti yok ozeller pahali tabiki. Sonra uzaktakini denersniz

Genişletmek için tıkla...

Sebebinin farkındayım, çözümün sadece kendimde olduğunun da. Her şeyden ziyade kendime ihtiyacım var ancak kendimi bulmakta, kendi elimi tutmakta insanlara davrandığım kadar istekli değilim. Anlatıp moral bulacağım kimse yok. Can-ı gönülden dinleyecek kimse. Özel hastahanenin ücreti boyumu aşmıyor, en azından bulunduğum yerdekinin. Muayene saatleri de yarım saat kırk dakikayı buluyor. Tavsiyenizi göz önüne alacağım. Teşekkür ederim.

Amor-a .!.:

Kış mevsimi güneş ışıkları eksik. Depresyonun sebeplerinden birisi de D vitamini eksikliğinden olan yorgunluk halsizlik olumsuz duygu. Bir de D vitamini takviyesi alsanız bence iyi olur gibi. Tabi ki dediğiniz tedavileri uygulayın ama genelde ben gittiğimde uykun nasıl hobilerini yapyor musun iştah nasıl sorup iki antideprasan yapıp gönderiyorlar. Terapi icin psikolog gerekiyor onu da iyisini bulabilmek kolay degil.

Genişletmek için tıkla...

Sadece kışın yaşadığım bir durum değil maalesef ki. Uzun bir süre önce depresyon geçirdim ve iyileşmem 2,5 - 3 yılımı aldı. İyileştim desem de arada kendimi o zamanlardaki ruh halimden uzak tutamıyorum. Psikolog tedavisi elbette ki doğru olandır ancak depresyon zamanımda gittiğimde haftada bir gidiyordum ve her seans 100-150 arası ücret alınıyordu. Şu an o kadar ücreti kesinlikle veremem. Sanırım işinin ehli olan birine denk gelmediğimden, aksine kafam karışmış, biraz gerilemiştim bile. Bahsettiğim hastahanede Psikiyatri seansları önceki doktordaki gibiyse, yarım saat kırk dakikayı buluyor. Açıkçası bahsettiğiniz tedaviyi Devlet Hastahanesinden görmüştüm. Şu an geçen depresyonuma oranla baktığımda, beni korkutan, yemek yemeye aşık olmama rağmen gün içerisinde zorla yediğim yarım muzla ertesi günü getirmem. Bir sorun yaşamayacak olsam bile yaşama ihtimalim korkutuyor. İlginiz için müteşekkirim. Çok sağolun.

Tukenmis .!.:

Devlet hastanesi de garipmis kendine zarar vermek isteyen insana en dusuk antidepresan verip kilo ver demek nasil bir tedavi sekli bunu cahil insan bile demez.

Bence ilcedekini iyi arastirin insanlar begenmeyebilir ama bazen ben insanlarin yanildiklarini goruyorum.

Merkezdeki yerle ilcedeki yeri fiyat olarak arastirin ve maddiyata gore karar verin.

Ben ozelde uygun fiyatli bir yere gittim ve gercekten iyiydi belli olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

Çok çok garipti hem de. O zamanlar bu denli kilolu da değildim. Araştırmaya çalıştım ancak herhangi bir referansı yok, diğer doktorlardaki özgeçmiş yazısına da sahip değil. En iyisi gidip görmek olacak gibi duruyor. Bulunduğum şehirdeki özel hastahaneyi karşılayacak gücüm var, Samsun'a gidip gelme meselesi ve üzerine ücret vermek biraz zorlar yalnızca. O kadar para harcamayı da kesinlikle istemiyorum. Çok haklısınız, gidip deneyeceğim. İlginiz adına çok teşekkür ederim.

Bende depresyon illetinden zorla kurtuldum. Hoş tam olarak geçmişte değil. Çünkü benimki kişisel sebeplere bağlı değil.
Ben ilk önce yakın olanı daha sonra verim alamazsanız diğerini değerlendirmenizi öneririm.
Benim gittiğim doktoru da öven pek yoktu ama bana çok iyi gelmişti. Hayatta verdiğim en doğru karar diyorum.
Birde kendinizde değişimler yapmanız, yeni şeyler bulmanız iyi gelir. Kilo ver demesi talihsizlik olmuş ama belki özgüven düşüklüğü olduğunu düşünüp kiloya bağlamıştır. Kışın rehaveti de etkiliyor depresyonu. Sabah yürüyüşleri çok iyi geliyor. Çalışmıyorsanız öneririm.

__BADE__ .!.:

Bende depresyon illetinden zorla kurtuldum. Hoş tam olarak geçmişte değil. Çünkü benimki kişisel sebeplere bağlı değil.
Ben ilk önce yakın olanı daha sonra verim alamazsanız diğerini değerlendirmenizi öneririm.
Benim gittiğim doktoru da öven pek yoktu ama bana çok iyi gelmişti. Hayatta verdiğim en doğru karar diyorum.
Birde kendinizde değişimler yapmanız, yeni şeyler bulmanız iyi gelir. Kilo ver demesi talihsizlik olmuş ama belki özgüven düşüklüğü olduğunu düşünüp kiloya bağlamıştır. Kışın rehaveti de etkiliyor depresyonu. Sabah yürüyüşleri çok iyi geliyor. Çalışmıyorsanız öneririm.

Genişletmek için tıkla...

Çok çok geçmiş olsun. Umarım şimdi daha iyisinizdir. Ruhsal sıkıntılar bedene sirayet ediyor ve gerçekten hayatta bulunması en büyük nimet umutlu kalabilmek. Az önce dediğinizin üzerine arayıp sabah en erken saate, 08.40'a randevu aldım, zihninin en açık olduğu saatte beni dinlesin diye. ^^ Açıkçası kilom şu anki gibi değildi o zaman, sadece balık etli duruyordum. Şimdi geçmişe bakınca keşke o zamanlardaki kilomda olsam diyorum. İlginize müteşekkirim. Çok sağolun. :)

SonbaharNefesi .!.:

Çok çok geçmiş olsun. Umarım şimdi daha iyisinizdir. Ruhsal sıkıntılar bedene sirayet ediyor ve gerçekten hayatta bulunması en büyük nimet umutlu kalabilmek. Az önce dediğinizin üzerine arayıp sabah en erken saate, 08.40'a randevu aldım, zihninin en açık olduğu saatte beni dinlesin diye. ^^ Açıkçası kilom şu anki gibi değildi o zaman, sadece balık etli duruyordum. Şimdi geçmişe bakınca keşke o zamanlardaki kilomda olsam diyorum. İlginize müteşekkirim. Çok sağolun. :)

Genişletmek için tıkla...

Rica ederim dilerim hepimiz için çok daha güzeli olur bir daha yaşamayız. Gerçekten ruh durumu biyolojik dengeyi bozuyor. Eskiden üzüldüklerime şimdi üzülmüyorum. Olaylara çok derin anlamlar yükleyip kendime dert etmiyorum. Ha sıfır olmuyor tabi hiçbir zaman. Mahvolmuştum o dönem ama geçti bitti çok şükür. Darısı size inşallah

SonbaharNefesi .!.:

Sebebinin farkındayım, çözümün sadece kendimde olduğunun da. Her şeyden ziyade kendime ihtiyacım var ancak kendimi bulmakta, kendi elimi tutmakta insanlara davrandığım kadar istekli değilim. Anlatıp moral bulacağım kimse yok. Can-ı gönülden dinleyecek kimse. Özel hastahanenin ücreti boyumu aşmıyor, en azından bulunduğum yerdekinin. Muayene saatleri de yarım saat kırk dakikayı buluyor. Tavsiyenizi göz önüne alacağım. Teşekkür ederim.


Sadece kışın yaşadığım bir durum değil maalesef ki. Uzun bir süre önce depresyon geçirdim ve iyileşmem 2,5 - 3 yılımı aldı. İyileştim desem de arada kendimi o zamanlardaki ruh halimden uzak tutamıyorum. Psikolog tedavisi elbette ki doğru olandır ancak depresyon zamanımda gittiğimde haftada bir gidiyordum ve her seans 100-150 arası ücret alınıyordu. Şu an o kadar ücreti kesinlikle veremem. Sanırım işinin ehli olan birine denk gelmediğimden, aksine kafam karışmış, biraz gerilemiştim bile. Bahsettiğim hastahanede Psikiyatri seansları önceki doktordaki gibiyse, yarım saat kırk dakikayı buluyor. Açıkçası bahsettiğiniz tedaviyi Devlet Hastahanesinden görmüştüm. Şu an geçen depresyonuma oranla baktığımda, beni korkutan, yemek yemeye aşık olmama rağmen gün içerisinde zorla yediğim yarım muzla ertesi günü getirmem. Bir sorun yaşamayacak olsam bile yaşama ihtimalim korkutuyor. İlginiz için müteşekkirim. Çok sağolun.



Çok çok garipti hem de. O zamanlar bu denli kilolu da değildim. Araştırmaya çalıştım ancak herhangi bir referansı yok, diğer doktorlardaki özgeçmiş yazısına da sahip değil. En iyisi gidip görmek olacak gibi duruyor. Bulunduğum şehirdeki özel hastahaneyi karşılayacak gücüm var, Samsun'a gidip gelme meselesi ve üzerine ücret vermek biraz zorlar yalnızca. O kadar para harcamayı da kesinlikle istemiyorum. Çok haklısınız, gidip deneyeceğim. İlginiz adına çok teşekkür ederim.

Genişletmek için tıkla...

D vitamini eksikliği sadece kışın görülmez. Tabii ki depresyonun tek sebebi D vitamini degil. Ben bütün tedavi alternatifleri değerlendirin derim. Ama bir de önce kan tahlili vs yaptırın. Kan düşüklüğü, D, B12 vitamin eksikliği hepsi bir etkendir. Önce fizyolojik bir temeli var mı araştırması iyi olacak. Aile hekimizden isteyin bir tahlili. Hormonlarınıza baktırın. Ben yıllardır depresyonun içindeyim çok yöntemler denedim anksiyetem de var. Zor bir hastalık Allah yardımcımız olsun.

Amor-a .!.:

D vitamini eksikliği sadece kışın görülmez. Tabii ki depresyonun tek sebebi D vitamini degil. Ben bütün tedavi alternatifleri değerlendirin derim. Ama bir de önce kan tahlili vs yaptırın. Kan düşüklüğü, D, B12 vitamin eksikliği hepsi bir etkendir. Önce fizyolojik bir temeli var mı araştırması iyi olacak. Aile hekimizden isteyin bir tahlili. Hormonlarınıza baktırın. Ben yıllardır depresyonun içindeyim çok yöntemler denedim anksiyetem de var. Zor bir hastalık Allah yardımcımız olsun.

Genişletmek için tıkla...

Tahlillerimi 15 gün önce yaptırmıştım. Sadece folik asitim düşüktü, o da pek önemsenecek kadar değildi. Eğer geçmişten kurtulamama gibi bir derdiniz de varsa, gitmediyseniz biyoenerji uzmanına gitmenizi, özellikle eterik bağ koparmayı anlatabilecek birine gitmenizi öneririm. Gerçekten işe yarıyor, ara ara topraklama diye adlandırdıkları enerji salınımını ve sorun yaşadığım insanlarla eterik bağ koparmayı yaptığımda rahatladığımı hissediyorum. Biyoenerji uzmanı bu anlamda sahiden önerdiğim bir alternatif, özellikle benim gibi dinle özdeşleştirebilen birini bulunca. Rabbim hepimizin yar ve yardımcısı olsun.

Rica ederim yardimci olduysam sevindim.
Seni anliyorum cunku ben de yasadim.
Umarim gidecegin yer yardimci olur iyi gelir.
Bir de derdimi anlaticak kimse yok demissin buraya da yazabilirsin.

Konuyu da yanlış yere açmışım meğer... Kusuruma bakmayın.

Bugün Psikiyatriye gittim. Hepinize yardımcı olduğunuz için çok teşekkür ediyorum. 40 dakika konuştuk sanırım. Sadece dinleyip haklı bulsa bile daha iyi gelebilirdi. Ancak fazlaca üstünkörü dönütler aldım. Yardımcı olmak istediğine eminim, insan olarak kötü birisi değil. Ancak bir Psikiyatr olarak maalesef ki iyi geldiğini düşünmüyorum. Dediğim gibi yaklaşımı üstünkörü ve genellemeydi, anlattıklarımı özümseyerek dinledi mi onu da bilmiyorum. Normalde hastahanenin 10 gün içerisinde bir kontrol randevusu olur, geçen sene bu doktordan önceki doktorda aksatmadan giderdim. Bana ilacın yan etkisi olursa gel, yoksa 1 ay sonra buluşup buluşmayacağımıza bakarız dedi. Bir ilaç verdi, ki ilaç kullanımına çok iyimser bakmıyorum bu konuda. Vermesini pek istemedim ancak başlarsam daha iyi olacağı kanaatindeydi, olumlu yaklaşmak durumunda kaldım. Verdiği ilacın ismini yazarak kullananların yorumlarını okumak istiyorum ancak bu fikir alışverişi yasak mı onu da bilemiyorum. İşin özü sadece verdiğim paraya üzüldüm, en azından denemiş oldum gerçi. Yazıp yardımcı olmaya çalışan herkese sonsuz teşekkürler.