-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamilelikte spor
- Konu Sahibi Asdferg
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2020
- 21.328
- En iyi cevaplar
- 1
- 64.746
- 598
- 10 Eylül 2019
- 902
- 1.347
- 63
- 34
Eger gebelik öncesi aktif spor hayatınız yoksa şimdilik en iyisi yürüyüş diye düşünüyorum. Kendi doktorum bana yuruyusu onerdi. Ancak sonlara doğru esneme gibi hareketlere izin verdi. Dusuk riskiniz olmuş Allah korusun dikkatli olmalısınız.
Bizim ilçe yürüyüşe pek açık olmayan bi yer bide eşim izin vermiyo düşük tehlikem oldupu için evde bişeyler yapmak istedim ev işinden başka bişey yapmayınca kan dolaşımı olmuyo ısınamıyorum bide sürekli halsizlik oluyo
- 10 Eylül 2019
- 902
- 1.347
- 63
- 34
O zaman akşamları kendisi eslik etsin birlikte yürüyün
evde yapılacak hareketler için doktorunuzdan kesin teyit alin bence.
