hamilelikte kramp zararı var mı?

bidik1983

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
30 Nisan 2012
644
479
73
arkadaşlar selam,

22. haftanımın içersindeyim..geceleri her gece değil ama zaman zaman ayağıma bacağıma feci kramp giriyor.
hamile değilken de girerdi ama cok değil.

sizce bir zararı var mı?yada kramp giren başka arkadaşlar var mı?
 
Genelde magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor. istersen dışardan magnezyum desteği alabilirsin,yada maden suyu içebilirsin.benimde çok olurdu iki senedir düzenli olarak maden suyu içiyorum çok şükür geçti.
 
Zaten kullanılıyorum ama soda'da içerim yanında iyi gelir dediğin gibi.

Teşekkürler :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…