Selam arkadaşlar,
Yaşadıklarım, gördüklerim, duyduklarım ve okuduklarıma dayanarak nacizane paylaşmak isterim bildiklerimi, İlk üç ay uzanmayın, gerinmeyin ve ağır kaldırmayın; çünkü bu dönemde rahim içi ve bebek tutunma aşamasındadır. Ayrıca temizlik yaparken kullandığınız bütün kimyasallar hem kokuyla hemde ten yoluyla bir miktar bütün vücudunuza girmektedir. Yavaş yavaş dinlene dinlene halı süpürün; fakat fazla uzanıp karnınızı germeyin. Hele ki yüksek yerde bulunan birşeye uzanmayın, sağlam bir tabure bulup üstüne çıkıp alın ya da yerine koyun. Halı vb ağır şeyler sakın silkelemeyin. En fazla belki küçük bir paspas olabilir; ama onu da yaparken uzanmayın. ağır kova kaldırmayın. Elinizde birşey varken hızlıca sağa sola dönmeyin. Bunların hepsi ilk üç ayda riskli düşükle sonuçlanabilen hareketler. Ayrıca bu tarz hareketler bebeği besleyen kordon yırtılmalarına da neden olabiliyor. Kuzenim 5 aylık hamileyken, perde asmaya kalkınca kordon yırtıldı. Biz son iki ayı hastanede zor geçirdik. Bu tansiyon yükselmesine neden oluyor. Bebek beslenemiyor ki bizim ufaklık 7. ayda çıkageldi hemde 1250gr olarak. İki ay küvözde kaldı. Büyüme aşamasını siz düşünün. Şimdi maşallah koca kızımız var ama bir de gelin büyütenlere ve annesine sorun. Ölüp ölüp dirildik doğana kadar ve sonrasında. Düşünün o kadar küçüktü ki en küçük bebek bezi büyük geldi. Kadın pedinden bez yaptık. Annesinin memesinin başı ağzına büyük geldi. Şırıngayla beslediler. Hamilelikte aslında ilk aylar son aylar diye birşey yok. Son aylarda da yapılan hareketler erken doğuma zemin hazırlıyor. Evi kaldırıp indirmenize gerek yok. Yavaş yavaş olduğu kadarıyla yapmaya çalışın ama kendinizi ve bebeğinizi zora sokmayın ki sonra yaşayabileceklerinizden ne kendiniz pişman olun ne de bebeğinize bir zarar gelsin.
Sevgiyle....