3 ay çok kısa bir süre akışına bırakarak ilerleyin kafanız rahat olsun. Adetiniz düzenliyse 14. Gün yumurtlama günü oluyor genelde ama emin değilseniz ovulasyon testi ile takip edip yumurtlamayı yakalayabilirsiniz. Ovulasyon pik olduğunda ve pik sonrası silikleşmeye başladığında değerlendirin. Sağlıklı beslenin. Bol bol yürüyüş yapın. Ve görev gibi algılamadan değerlendirin.