3 ay daha çok kısa bir süre sabretmeniz Lazım 1 yıla kadar hamile kalmamak normal doktora gitseniz de size aynısını diyecek. Sadece yumurtlama günlerini takip edin, stresten uzak durun yeter.
Ovulasyon testi kullanıp yumurtlama günlerini değerlendirin. Folik asit başlayın. Bir doktor da gluten ve karbonhidratı kesin diyordu. Ben tam pcos diyeti yaptığım zaman hamile kaldım. Mantığı aynı gluten ve karbonhidrat yok bol bol protein var. Glütensiz ve karbonhidratsız beslenmek zor olacaksa regl bitmeye yakın başlarsınız.