normal.bende de panik atak var.bende gebeliğimde hep panik atak geçirdim bebeklerimin hareketlerinde bile panik atak geçiriyordum.çok heyecana gelemiyoruz malesef.
gebeliğinin tadını çıkarmaya bak ve içinde bir canlı taşıdığını hisset.çok rahatlatıyor.
Öncelikle tebrik ederim seni.Benimde panik atak sandığım bi rahatsızlığım vardı yada hala var bilmiyorum. o yuzden seni anlıyorum. Sana şunu söylemem gerekiyo ki ne yapman gerektiğini cözebilirsen bu rahatsızlığınıda yenmiş olursun. hamileliğini yaşa ,oku gez dolaş bebeğinle ilgilen hamileliğinle ilgilen herşey çok daha güzel olur. Hic korkulcak bişey değil hamilelik. tersine burda binlerce kadın bunun hayaliyle yaşıyo. Hayatında ilgilenmene değecek en güzel mucizeyi yaşamalısın. Ve bir anını bile ihmal etme. Keyfini çıkar.. Panik atakta titreme uyuşma vs olabiliyo bu yuzden sakin ol ve mutlu olmaya bak :)
Çok zor gerçekten en mutlu olman gereken anlar zehir oluyor insana...
Siz kurtulmuşsunuz hayırlısıyla, Allah benimde yardımcım olsun
kurtulana kadar da çok çektim.ben hiç ilaç kullanmadım.doğumdan sonra üzüntüden ağır bir panik atak geçirince karar verdim ilaç kullanmaya ama ilk aylar kullandım sonradan bıraktım başka bir rahatsızlığım çıktığı için.
sana tavsiyem bu güzel günlerinin tadını çıkar.şimdi anne olucaksın içinde bi can taşıyorsun ve sürpriz bir gebelik olduğu için yaşıyorsun bunları.hiç korkma.sen bebeğini hissedeceğin günü düşün ,hareketlerini düşün ,tekmelerini düşün.
beynin vücuduna yanlış komut verdiği için bunları yaşıyorsun.bebeğinin minicik ellerini düşün minicik bedenini düşün.kafanı dağıtmaya çalış.
ayrıca sana bir başlık önereceğim.panik ataklı hamile adayları diye bir başlıktı yanlış hatırlamıyorsam.ben gebeliğimde o başlıkta yazışarakta paniğimi hafifletmeye çalıştım.internete girerek kafamı dağıtmaya çalıştım.evde birşeylerle uğraşıp kafamı dağıtmaya çalıştım.
http://www.kadinlarkulubu.com/hamil...k-atak-yasayan-hamileler-hamile-adaylari.html
bu başlıkta yazışıp sorularına cvp bulabilirsin ayrıca hamile diğer panik ataklı arkadaşlarla sohbet edebilirsin.
Merhaba arkadaşlar...
Benim panik atak, anksiyete rahatsızlığım vardı.. Ve yanında gebelik korkum..
Bunu için doktora başladım ve işin ilginç, güzel tarafı ilacımı 3 hafta önce bırakmıştım sanki malum oldu..
Adetim 2 gün gecikti ve idrar testi yaptım 2. çizgiyi gördüm..
akşam öğrendim henüz.. Ama şuanda felaket sıtmam var..
Elim, ayağım buz gibi.. Yüzüm yanıyor.. Ve titreme var..
çenelerim bile titriyor.. Tabi heyecanda yaptım testi görünce...
Bu normal midir arkdaşlar?
birde ilk öğrendiğinizde ve beklemediğiniz bir gebelikse nasıl hissetiniz kendini..
Benim yaşadığım normal mi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?