Kizlar selam. Ben neredeyse 2 senedir sigara kullanıyorum öyle cok tiryaki de degilim. 1 paket sigarayı 2 günde bitiriyorum bazen de 3 gün. Ama cevremde ki herkes hamile kalabilmem icin sigarayo birakmam gerektigini söylüyor. Polikistik over hastasiyim doktora gittigim de ilk önce sigarayi birakman lazim falan dedi. Kilo vermeye calisiyorum diyet yapiyorum spor yapiyorum stres yapmamaya calisiyorum fakat sigarayi birakamiyorum. Azalttim paketi biraktim mesela esimden iki dal aliyorum o beni bir gün boyunca idare ediyor ama ona bile laf ediyorlar.