- 6 Mart 2012
- 17.739
- 28.000
- 798
- 49
Güzel bir cilde sahip olmak hemen her kadının hayali.Aslında cildi güzelleştirmenin yolu biraz da beslenmeden geçiyor.
Sabah kahvaltılarınızda 8-10 sap çiğ maydanoz tüketin.1 ay boyunca hergün maydanoz yediğinizde cildinizdeki değişikliği göreceksiniz.Aslında sadece sabahları değil ,bütün bir yıl ,öğünlerinizin çoğunda çiğ maydanoz ,tere,roka,dereotu tüketmenin pek çok faydasını görebilirsiniz.
Kullandığınız bu otların ilaçlanmamış olması son derece önemlidir.Pazarlarda köylü üreticilerinden almaya özen gösterin.Daha da güzeli ,otlarınızı saksılarda kendiniz yetiştirebilirsiniz.Hem ilaçlımı diye endişe etmez,hemde her kullanımda saksınızdan taze taze koparırsınız...