gunluksuz yapamayacagimi anladim :/

sevgili gunluk..23 yaşindayim.2yil 4 aylik evli 5 aylik bebegi olan bir anneyim.nişanlandigimda 55kiloydum boyum 166...evlendigimde 62kilo .evlendikden sonra adet duzensizligi ilaclar falan derken 70 kiloya ciktim.sonra hamile kaldim ve ilk 3 ay bulantilardan dolayi 63kiloyakadar dustum.sonra iştahim oyle bir açildiki tam 85kiloyla doguma girdim.dogum sonrasi eve geldigimde 76kiloydum.vere vere 9 kilo verdim o da son 3 ayda.son zamannlar biraz bozdum ve 1.5kiloyu geri aaldim malesef.bide regl olmam laZim hatta geciktim şişkinlik var baya.hedefim ilk olarak 62 sonra 58 .anladimki gunluksuz olmuyor..benimki esnek diyet.emzirdigim için kati diyet yapamam.her haafta cuma kilo bildirim yapicam.bakalim nolcek :)))