spor için biraz geçkalmışsın ama hala biraz da olsa kurtarma sansın vradr umarım cnm...sen hamileyken emzirirken spor yapmalıydın...yine de geç kalmış sayılmazsın...toparalama sansın var bence...sositososito
cnm bende 9 ay önce doğum yaptım 6 ay emzirdim 3 aydırda göğüslerimin sarkıklığından yakınıyodum hoş hala tamamen dik değiller ama yine daha iyiler.her sabah kollarımı geriye doğru kuru yüzdürme yapıyorum faydası oldu sanırım