Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül, göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak için mucize salatalık çayının tarifini verdi.
Yazın vücudun çok fazla enerjiye ihtiyacı olmadığını söyleyen Dr. Özgönül, “Bütün yeşillik türlerini tüketebiliriz. Göbek yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu çay tam size göre” dedi.
Salatalık çayı tarifi
1 tane salatalık
1 tatlıkaşığı rendelenmiş zencefil
1 dilimlenmiş limon
10-12 dal taze nane
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için.
Bu çayın amacı onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerinizi aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Çay sayesinde tatlı isteğiniz azalacak, bu nedenle salatalık çayını içerken tatlı ekmek ve hamur işiyememeniz gerek.
Merhaba, zencefil ve nane metabolizma hızlandırır salatalik da kan şekerini düzenler diye biliyorum ise yarayabilir bende yapmak isterdim ama mide rahatsızlığı yaparmi diye korkuyorum oyuzden özellikle sonuçlarınızı bekliyorum