- 25 Eylül 2012
- 307
- 17
Kızlar şimdi bi kısmınız bana gülebilir bu kilodasın yahu ne istiyosun diyebilir ama durumumdan ben rahatsızım..Şimdi 1.71 boyunda 52 kiloyum buraya kadar hersey ıyıı fakat benım ayva gobısım var ve malum yaza az kaldıı!!! hafifte selülittt bunlara ennn acilinden cozum beklıyorum sızlerdenn aburcuburu hayatımdan cıkarım fastfooduda ve asıtlı ıceceklerı zaten sevmemm.. su ıcmeyı pek sevmem ama gunde bes altı bardak ıcıyorum zorla ve her gunde bır bardak turk kahvesı metabolızma hızlandırsın dıye bunlar dısında kolay bulabılecegım yağ yakıcı besın ıcecek onerılerınıızz yada basıt egzersız onerılerınızz neler olablır selulıt ıcındee gobek ıcındee... arada bır mekık cekıyorumm 30 30 30 olarak toplam 90 ama duzenlı yapamyrum ısten gelıyorum yorgunum dıyerek salıyorum kendımı sımdı bırde sınavlarım var ve sonrakı haftada burun amelıyatımm son bır haftam yanı sıkı spor ıcınnn destegınızıı yardımınızı tecrubelerınızııı beklıyorummm sımdıdenn cok tesekkurler opuyorumm tum fitleriiii