Merhaba arkadaslar bu formulu en az 1 ay duzenli yapmaniz gerekiyor bizzat kendim deniyorum ise yariyor en azindan bende yaradi umarim sizlerdede yarar
Lahana yagi
Biberiye yagi
Aci biber yağı
Bunlari karistirip gobegimize en az bi 5 dakika masaj yaparak suruyoruz uzerini stecle sarip 2 saat kadar bekliyoruz eger boyle yapicaksak hergun yapmayi oneriyorum gece yatmadan once strece sarip sabaha kadar beklemekistiyorsaniz haftada 3 gun yapmalisiniz
şu sıralar yine zayıflama modumdayım diyet yapıyorum zaten. hergün 1.5 saat kadar yürüyorum geçen yıl 6 kşlo verdm ama göbeğim hiç gitmedi. deneyeyim bskalım
şu sıralar yine zayıflama modumdayım diyet yapıyorum zaten. hergün 1.5 saat kadar yürüyorum geçen yıl 6 kşlo verdm ama göbeğim hiç gitmedi. deneyeyim bskalım