Gece olunca gelen sıkıntı

Depresif Penguen .!.:

Biz burdan tanı koyamayız ki, bir psikiyatriste görünün panik bozukluk belirtilerine benziyor söyledikleriniz doğru ama en doğru kararı tabii ki uzman bir doktor verebilir.

Genişletmek için tıkla...

leylosvemecnun .!.:

Panik bozukluk tanısı aldım ama doktor gecici oldugunu düsünüyorum demişti verdigi hap cok iyi gelmisti taa ki 6 subata kadar

Genişletmek için tıkla...

leylosvemecnun .!.:

Düzce depreminden sonra geceleri sürekli aklıma deprem geliyordu baktım olacak gibi degil psikiyatriye gittim düşük dozlu antidepresan başladı.Cok iyi gelmişti rahat uyuyordum 6 subat sonrasında üzüntüden ve televizyonlarda izlediklerimizden,sosyal medyadaki felaket tellallarından,deprem uzmanlarindan falan cok etkilendim o insanlarin yerinde biz de olabilirdik dedim zamaninda biz de depremzede olduk(1999 depremleri) evimizi kaybettik arkadasimi kaybettim yine ayni olacak diye endise ettim yine basladı yatak görene kadar iyiyim hic bir korku yok yatak yorgan göreyim icim sıkıliyor uyumak istemiyorum pijama seven ben pijamayla uyuyamiyorum elimde kolumda derman kalmıyor sanki hic canım yok gibi midem bulaniyor karnim agrıyor affedersiniz direkt bagirsaklarıma vuruyor ama bu sadece gece oluyor gündüz gayet iyiyim arada artcilar 2 nokta 3nokta burada da oluyor mesela korkmuyorum korkanlara ben teselli veriyorum ne var ya doga olayi sonucta afet bolgesindeki insanlar ne yapsin biz böyle korkarsak diyorum gündüz tabiri caizse polyanna geceleri korkak..Dün gece tam dalmıstım alt katımdaki abla elinden bir sey düşürdü sanırım evde paldır küldür bir ses oldu (daha once bahsetmistim alt kattaki komsu kapi kapatinca bizim ev sallaniyor diye) deprem diye korkarak uyandım koluma kadar ağri vurdu uyuyamadım yüzüm uyustu sabah randevu ayarladım doktora gittim uyku ilacı verdi gyrex diye iyice saflastırmaz dimi ya da gece uyanırsa cocugumla ilgilenebilirim esim vardiyada 1 hafta boyunca ikimiziz ? Panik atak mi baslayacak acaba benim gibi olan var mı ? Depresif ruh halinde degilim gayet neseliyim normalim sadece yatma vaktimiz gelince icim cok fazla sıkılıyor evde kızimla yalnız da kalabiliyorum sadece bu sıkıntı hissi yataktan yorgandan korkma mide bulantısi hissi beni cok etkiliyor

Genişletmek için tıkla...

Depresif Penguen .!.:

Bir daha gidin isterseniz aynı şikayetle, aynen böyle söyleyin deprem benim korkularımı tetikledi ilaç artık işe yaramıyor diye. Belki ilacınızı değiştirir ya da dozunu değiştirebilir. Bencr vakit kaybetmeden gidin

Genişletmek için tıkla...

lotuscicegii .!.:

Oanik bozukluk maalesef

Genişletmek için tıkla...

atom bombasi .!.:

Allah kalbinize ferahlık versin. Duzcedemisiniz?

Genişletmek için tıkla...

perdono pero no olvido .!.:

Gyrex guzel bir ilac. Doktor tavsiye etmisken kullanin rahatlarsiniz.
Ben de depremden beri gece 4 gibi uyuyorum. Su birkac gundur gece 2-3e cektim uykumu.

Genişletmek için tıkla...

Wurstria .!.:

yani aslında hepimiz benzer durumdayız ama sizinki ilerlemiş görünüyor. ben çok karman çormanım. bazı geceler umursamaz oluyorum, yattıktan yarım saat içinde dalıyorum. canım evim, canım yatağım moduna giriyorum. bazı geceler de içim sıkılıyor. mesela dün gece de oldu bu bana. yattım, biraz uykuya dalmışım sonra uyandım tuvalete falan gittim geldim, sıcak olmuş biraz üstümü açtım falan... nedense içimi bi korku kapladı saat de 3.30 falan. pc'den bişeyler mi açsam dedim sonra üşendim. telefondan podcast falan açtım onları dinledim. biraz olsun düşüncelerim dağılsın diye. ama 6 şubattan beri hepimizde benzer korkular düşük doz, büyük doz, orta doz şeklinde var maalesef. mesela yalnız yaşayan bir arkadaşım kendini tamamen işe vermiş, gündüz uyuyup gece çalışmaya başlamış.

Genişletmek için tıkla...

elsa83 .!.:

Hiç büyük deprem yaşamadım fakat trakyada yaşıyorum, burda da biliyorsunuz çok büyük deprem bekleniyor. Normalde hiç aklıma bile gelmiyordu , 6 şubattan sonra ben de, gündüz gayet iyiym, akşam olunca sanki her an deprem olacakmış gibi bir his oluyor içimde, apartmandan bir ses gelse yüreğim ağzıma geliyor deprem mi diye, geceleri gözüm hep avizede bu ara. Normal buluyorum bu hissettiklerimizi, yaşananlardan sonra. Ama sizin fiziksel etkileri de varsa doktorunuzla tekrar bir konuşun isterseniz.

Genişletmek için tıkla...

leylosvemecnun .!.:

Düzce depreminden sonra geceleri sürekli aklıma deprem geliyordu baktım olacak gibi degil psikiyatriye gittim düşük dozlu antidepresan başladı.Cok iyi gelmişti rahat uyuyordum 6 subat sonrasında üzüntüden ve televizyonlarda izlediklerimizden,sosyal medyadaki felaket tellallarından,deprem uzmanlarindan falan cok etkilendim o insanlarin yerinde biz de olabilirdik dedim zamaninda biz de depremzede olduk(1999 depremleri) evimizi kaybettik arkadasimi kaybettim yine ayni olacak diye endise ettim yine basladı yatak görene kadar iyiyim hic bir korku yok yatak yorgan göreyim icim sıkıliyor uyumak istemiyorum pijama seven ben pijamayla uyuyamiyorum elimde kolumda derman kalmıyor sanki hic canım yok gibi midem bulaniyor karnim agrıyor affedersiniz direkt bagirsaklarıma vuruyor ama bu sadece gece oluyor gündüz gayet iyiyim arada artcilar 2 nokta 3nokta burada da oluyor mesela korkmuyorum korkanlara ben teselli veriyorum ne var ya doga olayi sonucta afet bolgesindeki insanlar ne yapsin biz böyle korkarsak diyorum gündüz tabiri caizse polyanna geceleri korkak..Dün gece tam dalmıstım alt katımdaki abla elinden bir sey düşürdü sanırım evde paldır küldür bir ses oldu (daha once bahsetmistim alt kattaki komsu kapi kapatinca bizim ev sallaniyor diye) deprem diye korkarak uyandım koluma kadar ağri vurdu uyuyamadım yüzüm uyustu sabah randevu ayarladım doktora gittim uyku ilacı verdi gyrex diye iyice saflastırmaz dimi ya da gece uyanırsa cocugumla ilgilenebilirim esim vardiyada 1 hafta boyunca ikimiziz ? Panik atak mi baslayacak acaba benim gibi olan var mı ? Depresif ruh halinde degilim gayet neseliyim normalim sadece yatma vaktimiz gelince icim cok fazla sıkılıyor evde kızimla yalnız da kalabiliyorum sadece bu sıkıntı hissi yataktan yorgandan korkma mide bulantısi hissi beni cok etkiliyor

Genişletmek için tıkla...