Ay, çok heyecanlı hayırlı olsun..
Tek bildiğim şey çok heveslenmeyin, bizde iyi değil derler.. :)
Teknik bilgileri, anne arkadaşlarımız verir, ben hiç bilmiyorum o konuda bişey..
Hayirli olsun arkadasim
Oncelikle gebeliginin saglikli gidip gitmedigini ogrenmek icin bir hekime basvurmalisin
eger hersey yolimda ise dr birtakim tahliller isticektir
Folik asit kullaniyormusun.?
hayırlı olsun
planlı bir hamilelik miydi kan testlerin yapılmadıysa doktora gidersin gerekli testleri yaptıracaktır folik asite başlatır ve gerekli bilgileri söyler
tebrik ederim.allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallh.benim tavsiyem kendin için stressten uzak dur,günde 2 bardak süt iç ve fazla kilo alma.bebeğin içinse hervitamini almaya dikkat et.özellikle ceviz ve somon balığı yersen beyin gelişimini olumlu etkiler .doğum haberlerini de bekliyoruz:)
hayırlı olsun. meyve, sebze,süt yoğurt, balık ve kuruyemiş (badem,ceviz,fındık) yemeye çalış. inşallah mide bulantıların olmaz olursa bi süre bişey yiyip içemeyeceksin dr da zaten önerilerde bulunacaktır. Allah kucağına almanı nasip etsin.