Gebelikte yatis pozisyonu

daha 14 haftadayim. Ancak kendimi sola yatmaya alistirmaya calisiyorum. Malum bebege giden kan ve oksijen akisi en iyi sola yattigimizda oluyor.... ancak basen bolgem curumus gibi bir agriyla gecenin korunde uyaniyorum. Saga yatayim biraz degisiklik olsun diyorum ayni sorun sagda da oluyor... sirt ustu ve yuz ustu yatmaya aliskinim yillardir sanirim ondan oluyor...

Arkadasim ayrintili ultrasonda bebegin gelisiminin anneden giden kan akisi yetersiz oldugu icin 2 hafta geriden oldugunu ogrenmis. Doktoru mutlaka sola yatman gerekiyor demis ki ben ona hep soylerdim sacmalama olur mu oyle sey der sirt ustu filan yatardi hep... o yuzden simdiden kucuk demeyip alismaya calisiyorum...

Bu gibi bir durumda ne yapabiliriz? Kalca ve basen agrisi icin hamile yastiklari cozum olur mu acaba? Calisiyorum bir de bu sekilde hic dinlenemiyorum

bende yastık kullanıyorum cnm en azından daha rahat oluyorum

Bacaklarının arasına yastık koy belki azalır biraz zamanlada alısırsın

Aynı sorun başından beri bende de var solda kalıyorum ama basenimde ki ağrı beni öldürüyor sırt üstü yatınca boğulur gibi oluyorum . İki yastık koydum biraz kendimi yükseltip bel kısmından yastık koyup sola yatıyorum. Bazen ağlayasın geliyor

Aynı sorun bende de var canım yastık alıp denesem mi diye ben de düşünüyorum 19.haftadayim..

Bende öyle sağa yatınca bazen sağ elim uyuşuk uyanıyorum şu an en rahat sırtüstü uyuyorum ama sola alışmak lazım

36.haftamdayım ve ilk aydan itibaren aynı sorun bende de var sabah 7,5 da zor sızdım uyuyamıyorum