- 12 Kasım 2009
- 26
- 0
- Konu Sahibi kader_metin
- #1
MRBLAR...
sevgili arkadaslar hamilelik sirasinda en sinir bozan huzur kacin sorunlardan bazilarida kabizlik, kasik agrilari, istahsizlik, akinti, bel agrilari, sag ve sol taraflardaki agrilar, gögüs agrilari, mide eskimesi, uykusuzluk vs. arkadaslar bunlar cok ca yasanan sorunlardir bakin gögüs agrilari icin sicak suyun altinda durun ve yuvarlak cizermis gibi gögüslere masaj yapin kasik ve karin agrilari icin sicak suyun altinda durun bel agrilari icin rahat bir koltukta sirt üstü uzanin kafanizin alti bos olsun bacaklarinizin altinada kalin bir yastik koyun uykusuzluk icin uyumadan önce bir bardak ilik süt icin icine tatlandirici olarak bal yada enfazla 2seker atin mide eskimesi icin stressten uzak durun yagli tuzlu ve cok sekerli yiyeceklerden kacinin yastiginizin yüksekligi enazindan 20 cm olsun ayrica aksam yemeginide yatmadan 3saat önce yiyin sag ve sol taraflariniz agriyorsa bagirsak probleminiz vardir ki hamilelik sirasinda sikca olan bir sorundur bolca su iciniz ve haplardan lütfen kacininiz......
bunun disinda kasinti ve yanma hissi varsa eger genital bölgenizde lütfen doktora basvurunuz enfeksiyon kapma ihtimaliniz yüksektir ic camasirini sikca degistiriniz ve dus yada banyo bolca yapiniz ama lütfen sikcak su olsunCADIARZU
sevgili arkadaslar hamilelik sirasinda en sinir bozan huzur kacin sorunlardan bazilarida kabizlik, kasik agrilari, istahsizlik, akinti, bel agrilari, sag ve sol taraflardaki agrilar, gögüs agrilari, mide eskimesi, uykusuzluk vs. arkadaslar bunlar cok ca yasanan sorunlardir bakin gögüs agrilari icin sicak suyun altinda durun ve yuvarlak cizermis gibi gögüslere masaj yapin kasik ve karin agrilari icin sicak suyun altinda durun bel agrilari icin rahat bir koltukta sirt üstü uzanin kafanizin alti bos olsun bacaklarinizin altinada kalin bir yastik koyun uykusuzluk icin uyumadan önce bir bardak ilik süt icin icine tatlandirici olarak bal yada enfazla 2seker atin mide eskimesi icin stressten uzak durun yagli tuzlu ve cok sekerli yiyeceklerden kacinin yastiginizin yüksekligi enazindan 20 cm olsun ayrica aksam yemeginide yatmadan 3saat önce yiyin sag ve sol taraflariniz agriyorsa bagirsak probleminiz vardir ki hamilelik sirasinda sikca olan bir sorundur bolca su iciniz ve haplardan lütfen kacininiz......
bunun disinda kasinti ve yanma hissi varsa eger genital bölgenizde lütfen doktora basvurunuz enfeksiyon kapma ihtimaliniz yüksektir ic camasirini sikca degistiriniz ve dus yada banyo bolca yapiniz ama lütfen sikcak su olsunCADIARZU
su an en huzur bozucu olaym buuu 3.aym dolck ama hala geçmedi
