gebelikte folik asit kullanımı ?

bir çok kişiden folik asit i duydum özellikle gebelik öncesi ve ilk 3 ayda kullanıyomus.ben 2.5 ay önce dusuk yaptım suan bebek dusunuyorum.acaba bu folik asit nedir kullanmam için doktoramı gitmem gerekiyo.

canım zaten gebelikte kullanılıyor folik asit ben iki ay öncesinden kullanmaya başlamıştım,folik asit bebeğin gelişimi için çok önemli bir vitamin,yeşil yapraklı sebzelerde bulunur örneğin marul,brokoli,çilek v.s.,gebelikte bebeğe yetecek kadar bu vitamini almak gerekli o yüzden doktorlar tablet olarakta kullandırıyor,reçetesiz satılıyor folbiol,folic plus olarak, ama doktoruna danışıp kullanman en iyisi.