gebelik ve diyet

arkadaşlar aranızda diyetisyene giden varmı?ne öneriyorlar acaba?

bana ilk aylarda hamurişlerinden ve kızartmalardan uzak durmamı istemişti
ama sonra işler değişti hiç kilo alamıyordum
bu yüzden son iki ayımda evden dışarı çıkmamamı ve süreki bişiler atıştırmamı istedi

buna rağmen 7 kilo alabildim
zaten ilk doğumumda da 3 kilo alabilmiştim
ben emzirirken kilo alan gruptanım

Ben başından beri aralıksız kilo alanlardanım.7.ayımız bitiyo ve 20 kg.aldım.Diyetisyen hamurişi yasaklıyo, sebze meyveye ağırlık veriyo...Ama ben ne yesem kilo aldğm için yapamıyorum diyet