Canım bende 11 haftalık hamileyim. Ağır kaldırma kesinlikle. Tarçın, karanfil den uzak dur. Çünkü onlar rahimi gevşetiyor Allah kurusun bir düşüğe sebep olur. Bitki çaylarından ıhlmaur içebilirsin ama şimdilik tüm çaylardan uzak durursan iyi olur. Kafeini sınırla çok fazla tüketme. 200 mg geçme ama şu an içmesen de olur ya güzel bi tutunsun bebiş şimdilik. Folik asit kesinlikle kullanmaya başla. Meyve ye dengeli bir şekilde tabi. Maydanozu çok fazla tüketme hani Bi salatanın içinde olur olsun ye ama çok fazla tüketme çünkü onun da rahim gevşetme özelliği var canım. Süt ayran Peynir yiyebiliyırsan tüket canım.