YarabbimMasallah
Nene den genc bir hanima donus
Kotu anlamda degil ama iyiki,iyiki karar vermissin
Bende artik baslamak istiyorum.Evet canim. Ama ben en basit halini yapiyorum diyeyim. Bir suru urun kullanmıyorum.
Sadece co-wash seklinde banyoda sacimi 1 kez yikiyorum. Mikrofiber havlu ile kuruluyorum. Sonrasinsa sac veya sekillendirici süt / krem kullaniyorum. Bu kadar benim rutinim.
Bir de 2-3 gunde bir yikiyorum sacimi.
Kestirmeye karar verdim ama
Bende artik baslamak istiyorum.
Son yikama sulfatsiz sampuan ile olmaliymis. Sende mi oyle basladin ?
Taragini kullaniyor musun peki ?
Ben normalde de 3gunde bir yikiyorum sacimi
Foto atsana kullandiklarininBende genis bir tarak var, onu kullaniyorum.
Bende dogal icerikli sabun seklinde sampuan var, ayda bir falan (ne bileyim bazen ates basinda durup is falan koktugumda mesela) onla yikiyorum.
Super gidiyosunİyi akşamlar
OMAD devam
17:00 fırında tavuk levengi 1 porsiyon, portakal suyu, salata
3,5 litre su
2 kupa kahve
Aslinda cumartesi tarti günü oldugu icin o gun veya en gec pazar oglen, ödül hakki var.Kahvalti
Ispanakli yumurta 3 4 ad patatea kizartma salatalk peynir zeytin
Ogle kahve yarim cikoloatali gofret
Arada minik ekmek arasi kacamaklarim oldu
Aksam
1 lavas
4 ad cigkofte
Yarim peynirl8 gozleme
Ayran
Bitki cayiyla devam edicem gune
Yok hatta onu görüp nasil dayaniyo super falan diye dusundumde o hic gelmedi aklimaDemek menü takıbı yapmıyorsun hımmmmşaka bir yana kuş kadar yiyince bende fark ettim ,biz kadınlar duygusal açlıktan yıyoruz sebebide erkekler cogunlukla
Foto atsana kullandiklarinin
Netde birmilyon sey var. Bir dunya para saymak istemiyorum
Tenk yu. Bakiyorum hemen.Ethique olan conditioner, bir de bunun sampuani var bende, tamamen dogal. Verdigin paraya deger
Kerastene ler de cok iyi, cok memnunum, ama cok da pahali, deger mi emin değilim.
Tarak benim 10 yıllık taragim
Baska da bisi yok kullandigim.
Eki Görüntüle 2960509
Yeni yıla azda olsa incelmiş girmek istiyorum. Bakalım ne kadar vericemSuper gidiyosun
Baya erken yemişsin acıkmazsın umarımIyi aksamlar
Su miktarimi yukseltmem lazim.
Tartim vucuddaki suyu olcuyor ve yetersiz diyor
H3RA_ esmeriiim bizim tartilarimiz ayniydi. Sizde de oyle yaziyor mu uygulamada ?
Bugun ormanda olacaktik izci kampi ile 9.45 den 13.30 a kadar.
O yuzden kahvalti yapip tek ögün saatini erkene cekmistim. Fakat iptal olmus ve haber verilmemis bizegittik bekledik. Gelen giden yok. 1saat sonra mesajima dønuldu
Neyse 9.30 da ilk ögün
2 haslanmis yumurta
1avokado
Domates
Yesil biber
Tam tahilli sandevic ekmegi
Sandevic sosu ile kocaman sandevic
2adet pick up biskuvi
Su simdilik 1400 ml
Yatana kadar 3olur umarim
Spor sonra ekliyecegim adimlar ile
AcimBaya erken yemişsin acıkmazsın umarım