fit bir vücut için hangisini almalı....

fcb · 4 Şubat 2012

arkadaşlar doğumdan sonra kilolarımı veremedim aksine dahada fazla kilo aldım.malum bebekten spor salonunada gidemiyorum. o yüzden spor aleti almak istiyorum.koşu bandı,eliptik bisiklet yada kondisyon bisikleti üçünden birini almak istiyorum ama herkez bi şey söylüyor aklım karıştı, sizce hangisinde en erken kilo veririm.yada kullanan arkadaşlar yardımcı olun hangisini alırsam boş yere para vermiş olurum ...:44::44:

Behamer · 4 Şubat 2012

cnm ben den sana söylemesi o bisiklet aleti faydasız alıyorsan koşubandı al en iiyısi o

sirine35 · 4 Şubat 2012

kondisyon bisikleti alma bence. eliptik ya da en iyisi koşu bandı...
Ama koşu bandını alırken zemininin yumuşak olmasına dikkat et...

3life · 4 Şubat 2012

fcb .!.:
arkadaşlar doğumdan sonra kilolarımı veremedim aksine dahada fazla kilo aldım.malum bebekten spor salonunada gidemiyorum. o yüzden spor aleti almak istiyorum.koşu bandı,eliptik bisiklet yada kondisyon bisikleti üçünden birini almak istiyorum ama herkez bi şey söylüyor aklım karıştı, sizce hangisinde en erken kilo veririm.yada kullanan arkadaşlar yardımcı olun hangisini alırsam boş yere para vermiş olurum ...:44::44:

plates yap çok fit olrsun

fcb · 4 Şubat 2012

tşk kızlar... aslında koşu bandı istiyordum ama arkadaşım almıştı hiç memnun değil çok ses yapıyor ve bakım gerektiriyor demişti. kondisyon bisikletide kalçatı genişletiyormuş ve sadeve bacak çalıştırıyomuş, o yüzden eliptik bisiklet almaya karar verdim umarım pişman olmam yaza kadar incelmem lazım.

Softpaws · 4 Şubat 2012

Bence de pilates yap. Aynı kiloda kalsan dahi çok faydasını görürsün çok inceltip şekle sokuyor ve bütün vücudun faydalanıyor. Bir pilates seti alıp internetteki başlangıç videolarıyla kendin başlayabilirsin bile :KK66:

venus0 · 4 Şubat 2012

plates ı cd den nasıl yapıosunuz
yanı ıcınde 1cd war 3 4aynı seylerımı yapıosnz

cimenyesilim · 6 Şubat 2012

Evinin yakınında bir spor salonu varsa ona gitmeni tavsiye ederim. Herkes spor yaparken sen de hırslanıyorsun ve çok çabuk kilo verebiliyorsun..

Black Beauty · 8 Şubat 2012

Herkese aynen katılıyorum. Ne koşu bandı, ne de bisikletler evde olunca bir işe yaramıyor. Bir süre sonra kenarda paslanmaya bırakılıyor. En iyisi pilates topu ya da lastiği alın. Faydasını göreceksiniz. :)

loewe · 13 Şubat 2012

eğer zamanınız ve imkanınız varsa yüzem en güzeli ve en etkilisi.

she_dewil · 22 Şubat 2012

bence sutten kesılene kadar dıyete gırme

fit bir vücut için hangisini almalı....

Ayrıntılı Düzenleme

fcb

Aktif Üye

Behamer

tontin tinton

sirine35

Guru

3life

Aktif Üye

fcb

Aktif Üye

Softpaws

Aktif Üye

venus0

Yeni Üye

cimenyesilim

Aktif Üye

Black Beauty

Aktif Üye

loewe

Aktif Üye

she_dewil

Aktif Üye

Benzer Konular