fikir ve deneyimlerinizi istiyorum.

dabidap · 22 Ocak 2013

kızçeler slm :kkk:

size bir sorum olucam ben diyet yapamıyorum yani en fazla bir hafta sonra birtürlü olmuyor çalıştığım yerde öğle yemeği fln kafama göre ayarlayamıyorum açıkcası irademede sahip olamıyorum.lahana ve maydanoz suyunu yapıp sabah akşam içerek zayıflayanlar varmış bu yöntemle aranızda zayıflayanlar yada bu konuda bilgisi olanlar bana bir yardımcı olsun. . .

Dumadumadum · 22 Ocak 2013

Merhaba

Bugün diyetimin 2.günü :8:

Bu sefer çok kararlıyım. :24:

Lahana ve maydanoz suyunu kaynvalidem içmişti ama pek yararını göremedi.
Ben her sabah aç karna bir bardak ılık sirkeli su içiyorum.
Bağırsakları çalıştırıp metabolizmayı hızlandırıyor . :34:

Tavsiye ederim :13:

dabidap · 22 Ocak 2013

G-string_Giyen_Su_Aygiri .!.:
Merhaba
Bugün diyetimin 2.günü
Bu sefer çok kararlıyım.
Lahana ve maydanoz suyunu kaynvalidem içmişti ama pek yararını göremedi.
Ben her sabah aç karna bir bardak ılık sirkeli su içiyorum.
Bağırsakları çalıştırıp metabolizmayı hızlandırıyor .
Tavsiye ederim :13:

merhaba

bende daha önce sirkeli ballı su içtim sabah akşam ama bende onun bir faydasını görmedim açıkcası ama senide etkilemek istemem:26:

Dumadumadum · 22 Ocak 2013

dabidap .!.:
merhaba bende daha önce sirkeli ballı su içtim sabah akşam ama bende onun bir faydasını görmedim açıkcası ama senide etkilemek istemem:26:

Yok ben zamanında 5ayda 10 kilo verdim sirkeli su sayesinde..
Şuan 65 kiloyum.Hedefim 58 :10:

sovr86 · 22 Ocak 2013

G-string_Giyen_Su_Aygiri .!.:
Merhaba
Bugün diyetimin 2.günü
Bu sefer çok kararlıyım.
Lahana ve maydanoz suyunu kaynvalidem içmişti ama pek yararını göremedi.
Ben her sabah aç karna bir bardak ılık sirkeli su içiyorum.
Bağırsakları çalıştırıp metabolizmayı hızlandırıyor .
Tavsiye ederim :13:

peki ne kadar sirke katıyorsun bir bardak suya ,

Dumadumadum · 22 Ocak 2013

sovr86 .!.:
peki ne kadar sirke katıyorsun bir bardak suya ,

1yemek kaşığı katıyorum kuzum...
Diyet de yaptım ama..
Hem diyet hem sirkeli su :13:

sovr86 · 22 Ocak 2013

G-string_Giyen_Su_Aygiri .!.:
1yemek kaşığı katıyorum kuzum...
Diyet de yaptım ama..
Hem diyet hem sirkeli su :13:

deniyim bakalım bende pek aram yoktur ama artık amaca ulaşmak için deniycem

bu arada aklıma gelmişken söyliyim bir ara kekik ve biberiye suyu içiyordum her yemekten önce aç karnına baya bir faydası olmuştu ,tavsiye ederim,

ben o kadar çok içtim ki tiksindim artık o yüzden başlayamıyorum ona,

dabidap · 22 Ocak 2013

G-string_Giyen_Su_Aygiri .!.:
1yemek kaşığı katıyorum kuzum...
Diyet de yaptım ama..
Hem diyet hem sirkeli su :13:

canım sadece günde 1 kere mi içiyorsun sirkeli suyu bide bal falan katıyormusun ???

kabilarda · 22 Ocak 2013

Sadece lahana veya maydonoz suyu içerek zayıflayamazsınız.
Düzenli bir beslenme olmalı hayatınızda.
Sabah kahvaltısı mutlaka olmalı.
Öğlen ben de kendime göre ayarlıyorum yemekleri.
Mesela 2 kaşık pilav alıyorum,onu da yiyemiyorum bile.
Yanındaki yemekte genelde sebze veya bakliyat oluyor.
Onları yemekte sakıncalı değil.
Benim sorunum akşam yemeğini fazla kaçırmam.
Bu şekilde yiyerek ve akşamları kendimi olabildiğince frenleyerek 8 kilo vermiştim ben de.
Yeşil çay içiyorum 2-3 fincan.
Bir de tabii 1 saat spor yapmıştım.

Asli2607 · 22 Ocak 2013

benim kilo problemim yok şuan ama bi ara kafama çok takmıştım o aralar tabi kilo problemim vardı. diyet yapmadım ekmeği kestim ve form çayı tükettim sürekli günde 2 bardak falan ve kilo verdim. form çayının çok büyük etkisini gördüm sadece bunu söyliyebilirim diyet konusunu bilmiyorum çünkü

dabidap · 22 Ocak 2013

genclik .!.:
benim kilo problemim yok şuan ama bi ara kafama çok takmıştım o aralar tabi kilo problemim vardı. diyet yapmadım ekmeği kestim ve form çayı tükettim sürekli günde 2 bardak falan ve kilo verdim. form çayının çok büyük etkisini gördüm sadece bunu söyliyebilirim diyet konusunu bilmiyorum çünkü

canım hangi marka form çayı içiyorsun?

Asli2607 · 22 Ocak 2013

doğadan limonlu form çayı canım. ama çok içince wc den çıkamaz duruma geliyosun haberin olsun çokta fazla abartmamak gerek:)

TiLMesSa · 22 Ocak 2013

Lahana ve maydonoz suyunu yeni duydum. Bir dönem kekik, bir dönemde çimen suyu içenler vardı :) Dönem dönem bilmemne suyu v.s moda oluyor sanırım.

Sirkeli suyu da uzun zamandır duyuyorum. Aç karnına içildiği zaman yağları parçalıyormuş, diye rivayetler var lakin aç karnına bunu içmek ne kadar doğru bilemedim, ki hele mide problemleri varsa yada başlangıcındaysa tam tersi daha sağlıksız olabileceğini düşünüyorum. En mantıklısı yeşil çay.

dabidap · 24 Ocak 2013

TiLMesSa .!.:
Lahana ve maydonoz suyunu yeni duydum. Bir dönem kekik, bir dönemde çimen suyu içenler vardı :) Dönem dönem bilmemne suyu v.s moda oluyor sanırım.

Sirkeli suyu da uzun zamandır duyuyorum. Aç karnına içildiği zaman yağları parçalıyormuş, diye rivayetler var lakin aç karnına bunu içmek ne kadar doğru bilemedim, ki hele mide problemleri varsa yada başlangıcındaysa tam tersi daha sağlıksız olabileceğini düşünüyorum. En mantıklısı yeşil çay.

bende internetten okudum bir danışmak istedim yeşil çayın bir türlü tadını sevemedim ben.ama sirkeli suyu denemek

BenIpek · 24 Ocak 2013

Hiçbir şey tek başına yetmez ki lahana suyu napsın ki kendi başına yenen koca bir pastadan sonra gibi..
Önce kendin inanmalısın.. ben de diyetteyim şu an. Ben doğumdan sonra lahana diyeti yapmıştım ama çok inanmıştım kendime.. sabah suyunu içiyordum haşlanmış lahanayı da işe getirip yoğurtla yiyordum. Akşamları ödül olarak tatlı niyetine elma yiyordum. 15 kilo verdim hiç zor olmadı. Ama şimdi zorlanıyorum hem de çok. 56kg yum şuan 50falan olsamm.

dabidap · 25 Ocak 2013

BenIpek .!.:
Hiçbir şey tek başına yetmez ki lahana suyu napsın ki kendi başına yenen koca bir pastadan sonra gibi..
Önce kendin inanmalısın.. ben de diyetteyim şu an. Ben doğumdan sonra lahana diyeti yapmıştım ama çok inanmıştım kendime.. sabah suyunu içiyordum haşlanmış lahanayı da işe getirip yoğurtla yiyordum. Akşamları ödül olarak tatlı niyetine elma yiyordum. 15 kilo verdim hiç zor olmadı. Ama şimdi zorlanıyorum hem de çok. 56kg yum şuan 50falan olsamm.

tabikide bende dikkat edicem ancak sıkı bir rejim yapamıyorum.

kabilarda · 25 Ocak 2013

dabidap .!.:
bende internetten okudum bir danışmak istedim yeşil çayın bir türlü tadını sevemedim ben.ama sirkeli suyu denemek

Yeşil çayı kendin demliyorsan eğer,içine bir iki damla limon damlatıp içebilirsin.
Tadın biraz daha güzel oluyor.Poşet çaylardan alıyorsan,karanfilli tarçınlı yeşil çayı
tavsiye ederim.Tadı gerçekten güzel.
Ben evde kendim demliyorum,iş yerinde poşet çay kullanıyorum.
Evde demlerken içine biraz kabuk tarçın ve bir iki tutam karanfil atıyorum.
Daha önce içerken azıcık suratım ekşiyordu,artık daha kolay içebiliyorum.

fikir ve deneyimlerinizi istiyorum.

Ayrıntılı Düzenleme

dabidap

Popüler Üye

Dumadumadum

Verdiğim değer kadarsın..

dabidap

Popüler Üye

Dumadumadum

Verdiğim değer kadarsın..

sovr86

muhteşemçapulcuu

Dumadumadum

Verdiğim değer kadarsın..

sovr86

muhteşemçapulcuu

dabidap

Popüler Üye

kabilarda

Guru

Asli2607

Aktif Üye

dabidap

Popüler Üye

Asli2607

Aktif Üye

TiLMesSa

Aktif Üye

dabidap

Popüler Üye

BenIpek

en sevdiğim....

dabidap

Popüler Üye

kabilarda

Guru

Benzer Konular