Ezgiyle her hafta 1 kılo:)

Herkese merhaba yarın sabah dıyete baslıyorumm her aksam yedıklerımı yazarım :) suan ıtıbarıyle tartılmıs bulunmaktayım kılom 58.3 boyum da 1.58 olduundan hedfm 50:) seneye kısmetse yuksek lısansa baslarken ıncecık olmak ıstyorummmm:)
dıyetle bırlıkte her aksam yarım saat yuruyslede halledebılceımı dusunuyorum:)Tavsıyelere,deneyımlere,elestrılere her zaman acıgım.Destek olmak ısteyen yada bana katılmak ısteyen olrsa cok sevınırım:)

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/245968-bolum-aciklamasi-lutfen-okuyunuz.html

Konu açtığımız yerde bölüm açıklamalarını lütfen okuyalım, bulunduğumuz bölümde mevcut başlıkların dışında yeni başlık oluşumuna gidilmeyecektir diye belirtiliyor..


Lütfen altta verdiğim linkten devam ediniz..Veya bulunduğumuz bölümde diyet gruplarına katılabilir o da olmazsa kilonuza göre bir grup seçebilirsiniz..
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/194158-zayiflamak-isteyenlerin-paylasim-alani-844.html